[問題] 什麼是不良減肥！？

看板FITNESS作者 (大茂黑瓜)時間6年前 (2018/06/19 14:57), 編輯推噓-40(11推 51噓 108→)
留言170則, 56人參與, 6年前最新討論串1/1
大家好，我是台南仔 這裡有的人稱我肯德基大大！ 仇恨值極高人物！ 來問個問題！ 何謂「不良減肥」？ 在我的認知裡，如同版規所述 「用藥物或傷害身體的方式減輕體重，都算是不良減肥」！ 但幾天來觀察的結果，好像不然！ 似乎在這裡唯一真理就是瘋狂運動！ 沒有、沒有、沒有 就只能運動！ 「少吃」居然沒有在選項裡頭！！ 這版是不是出了問題！？ ----- Sent from JPTT on my iPad -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.255.245.14 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1529391465.A.F35.html
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06/19 15:02, 6年前 , 1F
...
06/19 15:02, 1F
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06/19 15:02, 6年前 , 2F
你是不是看到別人開始回應其他人的文章，你覺得存在感
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降低了，趕快發一篇新文來冷飯熱炒啊？
06/19 15:03, 3F
噓
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您先把迴避的問題答一答再說吧，「高手」
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明明有 你眼睛有問題？
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06/19 15:04, 6年前 , 6F
順便問一下啊！各位主審的好球帶很怪，問一下而已XD
06/19 15:04, 6F
噓
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光飲食觀念錯的一大糊塗還變本加厲
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06/19 15:06, 6年前 , 8F
F大我比較不懂啦！麻煩開一篇來教大家跟我如何！？麻煩
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你了別推辭好嗎？
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噓
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你對問的定義才怪吧 「少吃」居然沒有在選項裡頭！！ 這句
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06/19 15:06, 6年前 , 11F
就是肯定句啊 智商堪憂
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噓
06/19 15:07, 6年前 , 12F
好懷念2-3年前高低碳水大戰的時光，常常有優質戰文可看
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，現在盡是一些小丑來丟低碳水派的臉=_=
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06/19 15:08, 6年前 , 14F
煩不煩
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如果別人發文你會聽的話早在上上篇推文就解決了，你就
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小煩，當我半調子問題多！來回答一下好嗎？
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像偏執的恐怖情人一樣，我不信她是不愛我才分手，她一
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以前置底文沒看是會被劣退的=.=
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定是有什麼理由，說啊給我說清楚，不然我不接受我不依
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我不信：><:
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噓
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問題？這叫問題？你還真是毫無下限可言。非但無觀戰的
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水平，連發文的程度也沒啊
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少吃的定義在哪？低於tdee高於bmr可以是一個標準吧!那
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06/19 15:13, 6年前 , 24F
減脂少吃增肌多吃(高於tdee)應該沒有人會有意見,通常低
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於BMR就會被噓,稱仙女餐;想吃多一點所以多動一點這樣也
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惹到你了
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06/19 15:17, 6年前 , 27F
然後怎麼那麼會觀察怎麼沒觀察到m大提的問題?發一篇文
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回應一下好嗎？不想看感覺文
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06/19 15:18, 6年前 , 29F
還有神一般的只要觀察角度不同人體就會有不同血糖震盪
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的生理奇蹟也麻煩一下?你作業很多捏
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06/19 15:19, 6年前 , 31F
沒時間發廢文了
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推
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我覺得你只是想要有人理你而已 現實中應該沒什麼朋友
06/19 15:19, 32F
噓
06/19 15:20, 6年前 , 33F
06/19 15:20, 33F
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06/19 15:23, 6年前 , 34F
我就有整理一套方法和解說，所以能不能問你是怎麼評定
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是『優良』？尤其是連非精練棕櫚油中包含的維生素E有
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強大的抗氧化能力，比較能抵抗油脂變質，紅棕油有豐富
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的胡蘿蔔素都扯不出就推棕櫚油的笑話？
06/19 15:23, 37F
噓
06/19 15:24, 6年前 , 38F
你減肌增脂又吃不到基礎代謝不就是傷身體？
06/19 15:24, 38F
噓
06/19 15:25, 6年前 , 39F
置底文裡面就有很多正確觀念 請先看置底文
06/19 15:25, 39F
還有 91 則推文
推
06/19 18:01, 6年前 , 131F
推Daphne大
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噓
06/19 18:03, 6年前 , 132F
你能少吃多久，又能維持多久
06/19 18:03, 132F
噓
06/19 18:08, 6年前 , 133F
補噓
06/19 18:08, 133F
噓
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版主要不要出來掃街啊,宣導奇怪的減肥手段都幾篇了?
06/19 18:15, 134F
推
06/19 18:15, 6年前 , 135F
推daph跟wh大
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噓
06/19 18:16, 6年前 , 136F
連一個警告也沒有?
06/19 18:16, 136F
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06/19 18:17, 6年前 , 137F
開新文就算了 大不了不看 但流竄在別人的文章推文神煩..
06/19 18:17, 137F
噓
06/19 18:25, 6年前 , 138F
希望版主有作為, 原PO想怎麼做, Who care, 但別害人.
06/19 18:25, 138F
噓
06/19 18:49, 6年前 , 139F
好煩啊一直看推文看到謬論
06/19 18:49, 139F
噓
06/19 19:18, 6年前 , 140F
版主該做事了吧
06/19 19:18, 140F
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06/19 19:21, 6年前 , 141F
體態比較重要....
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06/19 19:44, 6年前 , 142F
雖然在別篇說過了，但還是要再說一次，這裡是體適能板，
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06/19 19:44, 6年前 , 143F
本來就是討論運動跟健康飲食的，吃低於基代又不均衡的節
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06/19 19:44, 6年前 , 144F
食方式本來就不在本板的討論範圍吧…
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06/19 19:59, 6年前 , 145F
翻版主的文章有翻到一樣的話！感謝M大提醒 ，那就依版
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06/19 19:59, 6年前 , 146F
主修正往後文章
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噓
06/19 20:04, 6年前 , 147F
呵呵呵呵！
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噓
06/19 20:23, 6年前 , 148F
06/19 20:23, 148F
噓
06/19 20:32, 6年前 , 149F
版主應該有作為了吧
06/19 20:32, 149F
噓
06/19 20:51, 6年前 , 150F
嗯嗯
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噓
06/19 22:13, 6年前 , 151F
版主應該要管管了吧
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噓
06/19 23:06, 6年前 , 152F
這裡哪裡叫人瘋狂運動了
06/19 23:06, 152F
噓
06/19 23:08, 6年前 , 153F
廢文下去好嗎 該桶了吧
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06/19 23:24, 6年前 , 154F
什麼你說這版有版主
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噓
06/19 23:37, 6年前 , 155F
該桶了，別放出來
06/19 23:37, 155F
噓
06/19 23:45, 6年前 , 156F
版主人呢 作亂的還不桶嗎?
06/19 23:45, 156F
噓
06/19 23:58, 6年前 , 157F
各位，隨他去吧！他就實施很久還沒瘦呀......自己找不
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06/19 23:59, 6年前 , 158F
到盲點，毫無邏輯可言
06/19 23:59, 158F
推
06/20 00:00, 6年前 , 159F
沒錯啊 這版本來就唾棄少吃
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噓
06/20 00:27, 6年前 , 160F
單純少吃就說過肌肉量會掉，代謝會掉啊。是可以瘦，
06/20 00:27, 160F
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06/20 00:27, 6年前 , 161F
但是體脂還是高，板上強調的是體脂而不是體重。
06/20 00:27, 161F
噓
06/20 07:07, 6年前 , 162F
做不到的事就說瘋狂 能不能中立點？
06/20 07:07, 162F
噓
06/20 07:55, 6年前 , 163F
少吃多動已經是過時的觀念了 何況你連動都不動是想表示
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06/20 08:07, 6年前 , 164F
樓上可以說說現在的觀念嗎？你這樣說法是不是發現什麼
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06/20 08:07, 6年前 , 165F
新大陸了？
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噓
06/20 09:38, 6年前 , 166F
我本身就兩次失敗例子給你參考
06/20 09:38, 166F
推
06/21 17:54, 6年前 , 167F
現在的觀念是吃夠多動噢wwww
06/21 17:54, 167F
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06/21 17:54, 6年前 , 168F
營養大師怎麼會不知道呢>\\\<
06/21 17:54, 168F
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06/21 17:55, 6年前 , 169F
啊~~你好像沒辦法回我 啦啦啦啦~~~
06/21 17:55, 169F
噓
06/22 21:03, 6年前 , 170F
一堆文強調飲食控制欸，自己吃成那樣還敢出來吠
06/22 21:03, 170F
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