[閒聊] 大家早餐都吃什麼啊

看板FITNESS作者 (媽英告)時間10年前 (2014/03/02 18:43), 編輯推噓34(34推 0噓 29→)
留言63則, 39人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
因為趕著上班 所以發現早餐真的是一天中最難決定的一餐 之前吃了好一陣子都某CO貝果還有饅頭 完全膩了 最近改吃早餐店的鮪魚蛋土司或是玉米起司蛋土司 生菜加量不加美乃滋 飲料都是自己泡無糖紅茶或是黑咖啡 還算OK 但很不幸這主食又快膩了... 不知道大家趕著上班早餐都吃啥啊~~~ 突然很想去買路邊攤好好吃的阿婆飯糰 (罪惡的老油條 QQ) --
→
09/25 17:33,
我有聽說是紅版的在小霞的道館裡面 第三個水道前用暴鯉龍
09/25 17:33
推
09/25 17:33,
就噴了
09/25 17:33
→
09/25 17:34,
會出現快龍跟你打 然後用一般神奇寶貝球有30%的機率可以收服
09/25 17:34
→
09/25 17:34,
小霞當性奴
09/25 17:34
→
09/25 17:36,
樓上說的我倒沒聽說過 不過小剛好像可以加入隊伍 但要給他一
09/25 17:36
推
09/25 17:36,
個痛快
09/25 17:36
-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 36.224.43.108
推
03/02 18:46, , 1F
我吃炒飯
03/02 18:46, 1F
→
03/02 18:47, , 2F
炒飯也太犯規了吧樓上 QQQQQ 不過趕著上班沒時間做啊...
03/02 18:47, 2F
推
03/02 18:49, , 3F
沒辦法，我不吃蛋炒飯會餓很快QQ
03/02 18:49, 3F
→
03/02 18:49, , 4F
http://tinyurl.com/l684jgz 330大卡主食可配1杯飲品
03/02 18:49, 4F
→
03/02 18:49, , 5F
好像真的澱粉類會比較洞妖耶 還有蛋白質
03/02 18:49, 5F
推
03/02 18:50, , 6F
天天都起司蛋不塗醬
03/02 18:50, 6F
→
03/02 18:50, , 7F
之前有一次買了玉米蛋餅 才10:00就餓到哭爸 = =
03/02 18:50, 7F
推
03/02 18:53, , 8F
我的原味蛋炒飯→http://tinyurl.com/mw3fogc
03/02 18:53, 8F
→
03/02 18:54, , 9F
我的鳳梨蛋炒飯→http://tinyurl.com/l8szowp
03/02 18:54, 9F
推
03/02 19:31, , 10F
我以為是男朋友炒的飯..
03/02 19:31, 10F
推
03/02 19:36, , 11F
都吃烤地瓜^^冰過更好吃！
03/02 19:36, 11F
→
03/02 19:39, , 12F
地瓜,饅頭夾蛋,無糖豆漿,水果
03/02 19:39, 12F
→
03/02 19:43, , 13F
我覺得對我而言最大的問題是 早餐店的我都吃不太飽...
03/02 19:43, 13F
→
03/02 19:44, , 14F
想要吃飽又會不小心熱量過高或是太貴(早餐店其實也很燒錢)
03/02 19:44, 14F
→
03/02 19:45, , 15F
變成我早餐反而是吃最不飽的 都只有6分飽狀況上班..
03/02 19:45, 15F
推
03/02 19:47, , 16F
我現在有在考慮早餐弄雞胸肉切塊和水煮蛋（電鍋10分鐘）
03/02 19:47, 16F
→
03/02 19:47, , 17F
然後搭配香蕉跟豆漿
03/02 19:47, 17F
→
03/02 20:05, , 18F
原味蛋炒飯 飯有另外裹蛋汁下去炒嗎(看起來黃黃的)?
03/02 20:05, 18F
→
03/02 20:06, , 19F
還是那是滷蛋蛋黃跟油的乳化效果產生的
03/02 20:06, 19F
推
03/02 20:08, , 20F
想請問早餐鮪魚三明治到底O不OK???
03/02 20:08, 20F
推
03/02 20:10, , 21F
那是茶焗鹹蛋的蛋黃染的
03/02 20:10, 21F
推
03/02 20:16, , 22F
天氣轉涼,我也要繼續吃炒飯:P
03/02 20:16, 22F
推
03/02 20:18, , 23F
法國麵包即溶咖啡，麥片加萬歲牌之類的粉包
03/02 20:18, 23F
→
03/02 20:21, , 24F
必有的是一杯地瓜鮮奶加小麥胚芽一樣水果，再加一碗炒麵或
03/02 20:21, 24F
→
03/02 20:22, , 25F
炒飯或肉包或鹹粥或自製漢堡（掛包）或牛肉河粉，我最喜歡吃
03/02 20:22, 25F
→
03/02 20:27, , 26F
或婆婆包的手工芝麻包…幾乎每天都不同欸
03/02 20:27, 26F
推
03/02 20:44, , 27F
麥片+溫牛奶..好像不太健康XD
03/02 20:44, 27F
推
03/02 20:53, , 28F
麥片加溫奶超好吃啊!
03/02 20:53, 28F
推
03/02 20:56, , 29F
我有時候吃自製飯糰
03/02 20:56, 29F
推
03/02 21:02, , 30F
米粉湯+豆腐+骨邊肉 讚！
03/02 21:02, 30F
推
03/02 21:06, , 31F
最近常吃MOS的50元套餐或是小麥一個堡加一元多飲料XD
03/02 21:06, 31F
推
03/02 21:21, , 32F
燒餅,夾自己煎的肉片、蛋、生菜
03/02 21:21, 32F
→
03/02 21:22, , 33F
地瓜牛奶+自製歐姆蛋
03/02 21:22, 33F
→
03/02 21:23, , 34F
吐司夾(蛋、自製漢堡肉、番茄、生菜、起司)
03/02 21:23, 34F
→
03/02 21:24, , 35F
牛奶泡無糖穀粉+水果x3種
03/02 21:24, 35F
→
03/02 21:35, , 36F
五穀飯糰只加水煮蛋和菜脯+熱無糖豆漿
03/02 21:35, 36F
→
03/02 21:44, , 37F
馬可麵包吐司塗自己打的花生芝麻醬，水煮蛋，無糖豆漿
03/02 21:44, 37F
→
03/02 21:45, , 38F
有時候吐司會換成蒸地瓜
03/02 21:45, 38F
推
03/02 21:47, , 39F
饅頭+起司+水煮or茶葉蛋+脫脂牛奶
03/02 21:47, 39F
推
03/02 22:27, , 40F
我這一年來的早餐都是饅頭或costco貝果+一份大燕麥片泡豆漿
03/02 22:27, 40F
→
03/02 22:28, , 41F
雖然這早餐吃起來很無聊但久了也就習慣了XD
03/02 22:28, 41F
推
03/02 22:30, , 42F
經過測試，晨跑完要吃炒飯才撐的住，漢堡+蛋餅完全不行(艸
03/02 22:30, 42F
推
03/02 22:41, , 43F
白飯+鮪魚煎蛋+燙青菜
03/02 22:41, 43F
→
03/02 22:41, , 44F
有時候吃粥品 (可以是各種配料)
03/02 22:41, 44F
推
03/02 22:57, , 45F
超大春捲,早餐不吃飽會很憂鬱
03/02 22:57, 45F
推
03/02 23:34, , 46F
白饅頭+無糖鮮奶紅茶，八點吃完，十點半就餓了～
03/02 23:34, 46F
推
03/02 23:47, , 47F
地瓜粟米一堆蔬菜一點駝鳥肉, 回公司自己磨豆泡牛奶咖啡
03/02 23:47, 47F
→
03/02 23:49, , 48F
饅頭蛋 OR 煎餃 OR 小7 49塊的搭配
03/02 23:49, 48F
→
03/03 00:04, , 49F
我想知道樓樓上的鴕鳥肉是去哪買的，也太神奇
03/03 00:04, 49F
→
03/03 00:06, , 50F
台糖量販店有鴕鳥肉
03/03 00:06, 50F
推
03/03 01:30, , 51F
兩三片全麥吐司 塗醬(看心情) 然後一小杯優格
03/03 01:30, 51F
→
03/03 01:32, , 52F
然後大概十點我會吃蘋果跟葡萄 = =
03/03 01:32, 52F
推
03/03 02:09, , 53F
早餐都是巧克力厚片/火腿蛋土司輪流 + 溫豆漿
03/03 02:09, 53F
推
03/03 02:46, , 54F
地瓜茶葉蛋無糖豆漿我覺得還蠻OK的8點吃大概11點餓 XD
03/03 02:46, 54F
推
03/03 11:01, , 55F
我也好想早餐大吃炒飯..
03/03 11:01, 55F
推
03/03 12:27, , 56F
鮪魚飯捲+蔥抓餅+紅茶 最常吃的組合
03/03 12:27, 56F
推
03/04 01:48, , 57F
版娘讓我肚子好～餓
03/04 01:48, 57F
推
03/04 16:55, , 58F
牛排
03/04 16:55, 58F
推
03/05 16:23, , 59F
一個香蕉碾碎+一至兩顆雞蛋伴一伴煎鬆餅,營養好吃！
03/05 16:23, 59F
推
03/06 04:00, , 60F
生菜一大把 微波無調味蛋 全麥吐司兩片 香蕉一根 無糖豆
03/06 04:00, 60F
→
03/06 04:01, , 61F
漿一杯，再做一個水煮鮪魚超多生菜三明治當第二餐
03/06 04:01, 61F
→
03/06 04:03, , 62F
簡單便宜又健康，兩餐不超過50
03/06 04:03, 62F
推
04/03 17:28, , 63F
版娘版娘~請問起士堡的麵包哪裡買得到呀><
04/03 17:28, 63F
‣ 更多 MatheFuck 的文章
文章代碼(AID): #1J4mjTSd (FITNESS)
‣ 更多 MatheFuck 的文章
文章代碼(AID): #1J4mjTSd (FITNESS)