[閒聊] 想到一句自己的寫照...

看板FITNESS作者 (助貓為快樂之本)時間12年前 (2014/02/03 00:01), 編輯推噓4(4推 0噓 1→)
留言5則, 4人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
其實這幾年斷斷續續也是胖瘦胖瘦胖瘦的 雖然體重的變化不大 不過感覺突然領悟出一個道理.... 如果不管怎麼吃都會胖，那就是運動的問題 如果不管怎麼運動都會胖，那就是飲食的問題 覺得每當自己減脂/減重碰到瓶頸 大概都脫離不出這個規則耶 大家覺得呢? -- 三貓成虎? http://korotocat.blogspot.com -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.240.97.41
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意志力問題...過年餅乾糖果飲料XD
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猛練猛吃(正常食物)猛睡，再來調整最實在了
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推
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get fit in gym,lose weight in kitchen
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身材是生活的縮影，絕非單方面失誤。
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推
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推樓上I大這句話. 打醒夢中人
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