[閒聊] 令人傻眼之按摩課程比運動有效!!!!?

看板FITNESS作者fiona0724 (bluecat)時間10年前 (2013/11/22 22:30)推噓9(9推 0噓 21→)

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文超長請注意事情是這樣的........ 從八月底開始減肥到現在也快三個月了，目前的進度大約是瘦了五公斤雖然跟大學時代一週一公斤的神速比起來是慢了點，但也還算順利（我基本上覺得大學時代的瘦是餓瘦的＝　＝所以成為上班族後又復胖）我減肥的方式是每天快走約一小時左右飲食部分戒宵夜戒飲料戒點心三餐吃的東西也盡量避免看起來就很肥的食物（炸的或勾芡的等等）另外就是，因為工作的關係接觸到了某SPA會館（客戶）因為人情關係所以買了課程(他們說是減肥療程歐歐) 課程中有舒壓、澡鹽等，我基本上是去做一個爽感想說也可以當做放鬆去角質身體保養等，對減肥的作用就是輔助的輔助吧今天晚上約了課程去做，結果做到一半店經理就跑來推銷了說他們有一個新方案100堂多便宜，可以幫我換成這個方案（但要補錢補三萬多）我基本上沒那個預算也沒想要買那麼多課但因為是客戶，所以我找了個藉口說因為我年後想要去健身房所以沒預算這樣（其實也不算是藉口，真的有想要之後加一點重訓）店經理就開始了什麼我瘦那麼多都是因為他們的課程很好阿沒有我們的課程你運動要瘦也是不可能的，我們的課程比你去健身房有用多了 BALABALA~ 聽到我內心都翻了無數個白眼了!!而且現在是要說我的努力是白費功? 我認為我能瘦絕對是運動幫助我的... 但整個接受到好多負面情緒> < 讓我覺得無比煩躁我想我需要一點正面的鼓勵啦QAQ 題外話...因為是客戶，之前公司內部開會時老闆（女）提到他們家用了很厲害的機器（類似太空艙，據說能加速新陳代謝，但其實就是小型烤箱的東西）說他們這個就算你不運動不節食，只要做這個就會瘦！！！！花惹發，那這世界上還有胖子嗎？而且更嘴賤一點，如果真的那麼有效那我們老闆身上之前因為懷孕胖的10幾公斤怎麼沒有消失呢(產後七個月囉) 詭異的是我們老闆之前是有運動習慣的，他還會跑路跑（10K之類的）但居然會說出這種話@@ 讓我百思不解阿 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 180.176.78.72

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firstkiki

11/22 22:37, , 1^F

11/22 22:37, 1^F

是阿它會讓人流很多汗...我基本上也覺得那只是脫水= = 加速新陳代謝的部分我就不瞭了 ※ 編輯: fiona0724 來自: 180.176.78.72 (11/22 22:38)

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gelion

11/22 22:58, , 2^F

11/22 22:58, 2^F

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elims

11/22 23:00, , 3^F