[閒聊] 其實是住海邊文

看板FITNESS作者 (thank you)時間11年前 (2012/10/16 02:14), 編輯推噓12(12推 0噓 63→)
留言75則, 15人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
我有被噓到XX的覺悟了 被噓到XX不難理解 難理解的是 為何某日記板 總充斥著一群不斷餓了瘦 瘦了又胖 或瘦了因為沒運動所以線條難看而以為要更瘦 不知道正確減肥知識 卻也不想脫離復胖地獄 一天到晚因為一兩公斤崩潰的人 我不懂 他們為何可以忍受自己生命空耗在錯誤的減肥輪迴中 我真的是住海邊 為了一群不想進步但跟我無關的人討噓 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.240.149.46
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失眠嗎 我也是 (嘆~
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這樣對減肥不好/_\
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推
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換個方向想吧 有這個版的好處 裡面太多再溜溜球的人了
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只能一笑置之 但這版的好處就是記錄 我當初也有記錄
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方便自己回追 像記帳本一樣 然後裡面也有一小部分健康瘦的
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我就不相信你當初一開始所有的減肥觀念都是正確的=.=
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試誤學習嘛！這有什麼無法忍受的。況且，日記的宗旨
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就是讓人們每日記錄「自己」的事！連別人的日記都要
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插嘴，未免太不厚道。
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但我不會開噓，因為沒必要。恩！
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對了，你這篇不知道算不算它板事務拿來這鞭？
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所以是哪一板咧
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推
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我倒是看到很多吃超好,又是大餐又是炸物
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推
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我來懺悔一下 昨天晚上吃太多太爽 到現在肚子還在脹Q.Q
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推
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我昨天自己煮火鍋自己吃一鍋自己拉肚子XDDDD
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請問那個版的版名是?多謝
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推
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冷女神妳吃火鍋又拉肚子 是在洗腸胃嗎XDDD
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推
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以為是對的嘛 沒錯誤嘗試也不知道是錯的
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推
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我就突然想吃嘛(打滾
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結果今天去跳zumba 老師問我說你怎麼一臉屎樣XD
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我就在哀悼我沒在肚子裡停留的麻辣鍋啊XD
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推
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我喜歡這篇的內容 推一下 似乎叫減肥/重(肌)日記 看了會
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...大多是重蹈覆轍，但也是從錯誤中學習的人們，日記嘛
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不要多說太多比較好，會被日記主人刪掉po文的
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我難過 的是 居然沒有那邊的人來嗆我因此看到這邊正確的
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觀念 他們已經聽到有人說他們錯而也一直復胖或瘦不下來了
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居然可以依舊錯下去 真讓我驚訝錯誤可以讓人如此不想改變
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日記是生活的紀錄，很難每天都絕對健康，因為生活是因地制
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宜、充滿彈性，你以一個小小片段便斷定減肥日記版的人都不健
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康，實在偏頗；再者，我認為減肥是建立良好生活態度、摒棄壞
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習慣的過程，只要有進步不要倒退，那怕步調再緩慢，總有一天
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會成功，也許你覺得減肥日記版裡的生活都不夠健康，但只要他
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們跟之前的生活比較起來有變健康，有往正道前進，這就夠了；
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你說減肥日記版的人因為沒有正確觀念，所以在復胖地獄裡不得
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超生，其實我認為會不會復胖跟有無正確觀念無絕對關係，
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David Smith也復胖了，他的觀念會差嗎？生活習慣跟心理狀況
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本來就是很難徹底改變，而你還要嘲笑他們，是否不夠厚道；減
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肥日記版觀念不正確的人當然很多，但觀念不正確的人充斥在世
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界各個角落，只是他們不會記錄給你看而已；fitness版的人觀
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念就絕對正確、不會復胖嗎？我在這邊看過很多復胖的例子，也
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看到很多用節食法瘦身的人，印象最深的是一個執意要瘦到40公
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斤的男人，最後要用支架才能行走，不過他已經被刪文了，有沒
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有想過，知道正確觀念的人很多，徹底執行的人有幾個，知易行
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難，這是人性；相反的，減肥日記版就都觀念不正確嗎？靠著正
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常吃配合運動的也大有人在，fitness推崇的女生腹肌，在減肥
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日記版裡，光我知道的，就有三位擁有，我覺得最厲害的就是有
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一個男生，他花了兩百多天減掉四十幾公斤，多吃多動，看他的
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網誌都覺得人生真是光明，這些美好的例子，你都沒看到，就枉
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下定論；最後，你看到用錯誤方法減肥的人，你做了什麼幫忙他
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們嗎？在他們的日記裡推文嗆/酸他們，接著跑來fitness再鞭一
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次，你說這是希望他們看到正確的觀念後可以修正自己，也許你
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覺得你的出發點是善的，但聽到不友善語氣後還能虛心接受的人
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有幾個？責難難成事，好心但也要有好方法，不然很容易讓人誤
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會你只是在享受指責人的快感。
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請先釐清一件事情,在FIT發文的也一堆糟糕物,發了不代表他們
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就FIT,DD板大部分看了就讓人搖頭,就跟這裡充斥減肥文一樣,
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這是不爭的事實,其它我沒意見了.
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我沒說清楚 我所指的人不是指DD板所有人 若造成誤會 我很
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抱歉 可能因為DD板幾乎沒有管理者在耕耘正確觀念 所以我
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看了憂心的感覺會更大
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我覺得FIT主要是一種生活態度 而不是成果 意思就是各種改
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善作為的開始 也有些版友過去節食減肥結果溜溜球 但爬文後
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開始嘗試對身心較為有益的方式 我認為該注視的是現階段的
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作為 而不是比方說瘦了多少或練出肌肉還是能跑多遠的長跑
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這種具體的成果....畢竟那需要時間跟毅力累積
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剛去DD板稍微看了一下....大部分看到的都是今天吃了啥 至
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於運動方面的討論則幾乎沒有 有飲食控制+運動配合的人 似
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乎也是相對少數....畢竟 不管是為了健康還是身材 飲食控
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制只是其中的一環 而再怎麼控制 體能也不會變好....
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結論是同意日喵那句『大部分讓人看了就搖頭』....
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我認識一個阿宅 吃超多沒運動 一天打10小時 也有腹肌..
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有些人天生就是不會胖 體脂夠低自然腹肌就浮出來了
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有時想導正那版錯誤的觀念與風氣，但僅會表面上誠懇認同
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實際上吃碗飯就像原罪一樣....換個方式想，若沒有一直溜
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溜球發胖的人做對比，怎顯得出健康結實的人的吸引人？
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