Re: [課程] 喬登減重中心有人去過嗎?

看板FITNESS作者babylife (傻瓜)時間14年前 (2010/07/27 16:46)推噓4(4推 0噓 5→)

留言9則, 4人參與討論串2/3 (看更多)

首先你的身高體重體脂都在標準範圍內一樣的錢花在別的地方可以讓你更漂亮（運動、買衣服、保養等）我乾姊就是在喬登減肥的　他們是採飲食管理的方式依照你的身材體型規定每天吃多少份澱粉、蛋白質、蔬菜等等標榜用飲食雕塑身材攝取不同營養成分讓妳想瘦哪裡就瘦哪裡他會教你如何計算　如果進食當中有疑問也可隨時打去問基本上會讓你營養均衡　所以沒有不吃澱粉的問題但是就是要照他配給的份量吃　我乾姊一開始瘦超快　我都覺得超神奇　為什麼這樣吃會瘦但後來有點復胖　而且已經4、5年沒有再變瘦了她目前身高減體重大約90~100吧（我覺得這不太算理想體重...）而且身型還是上半身厚壯下半身較瘦那種證明飲食還是戰勝不了基因所以...把錢省下來吧... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 203.71.94.32

推

reneeviolet

07/27 16:55, , 1^F

07/27 16:55, 1^F

推

halulu

07/27 16:56, , 2^F

07/27 16:56, 2^F

→

babylife

07/27 17:05, , 3^F

07/27 17:05, 3^F