[心得] 練球心得
昨天靜宜練習下來,跟上禮拜學長教的東西,自己是覺得有些東西是真的要跟學長說
的一樣,要很刻意得去做正確的動作,不過,還真的難改,不過就身體挺直這部分,
還練得滿有感覺的,像昨天K壘包,接HOME傳二壘,那種利用右腳與投球出手那種快跌
倒的瞬間,把球甩出去,然後就是身體保時頂直的感覺,這樣讓我想到說,每次再打
透斯或守備接球時,一直想著說要趕快把球傳出去,身體感覺都亂跑,應該也是因為這樣
導致說球速不快,在加上三壘確實有點遠。昨天練球大部分感覺是這樣,唯一一點就是
那天學長教的距離來說是短的,如果說距離拉長,那種出手變快,出手點更高的感覺抓
不太到,我想是不是放球點的掌握還不是說很精確,像昨天跟電機友誼賽,好幾球傳出去
的瞬間就知道說慘了,這點學長教過,所以說還要在想一下。
再來就是打擊部分,記得那天學長說,上次來看我們打班際盃,看身材覺得應該是不錯
不過打出去的球卻不怎麼樣,所以說要有殺氣要兇一點,這樣來說,讓我每次擊球都很
想用力貓下去,打出去卻是樸阿,這樣就想不到說學長所說的不要太斯文的意思,我知道
打球時不用說用到全力導致肌肉繃緊,這樣我就不知道說到底要怎麼把力量完全的打出來
。不過,昨天打擊有一個心得啦,對於控制打出去的球有所掌握,講一下自己想出來的感
覺,打右半邊,我會想說讓自己再等一拍再去打球,學長說得正確姿勢由腰帶動再去打球
是不是說腰的部分要先轉然後再把棒子跟上,就是使棒子速度比平常慢一些,這是昨天想
出來的感覺。
以上就是經過學長教導後跟昨天大練完的感覺,自己是覺得說有進步,不過速度不快,不
過至少有一個正確的方向去走,去體會,感謝學長。
我會努力成為一個會打球又會捕刀的三壘手的~~~~~~~
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