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討論串[日記] 記錄生活記錄變化

共 130 篇文章

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推噓0(0推 )留言0則，0人參與作者unasuiyu (obb)時間10年前 (2015/05/22 00:37)資訊

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第幾天了\(‵▽′)>:Day105. 早餐:無糖豆漿拿鐵一杯. 午餐:白飯半碗，煎魚肉一塊，炒高麗菜半碗，炒空心菜半碗，檸檬塔一片. 晚餐:阿朵泰聚餐. 運動:X. 喝水量:1500cc. 今天的心情:. 真心，不變。牽起的手，就不能放。. 聚餐吃太飽...明天該來清腸胃了Orz. --. Sen

#104

[日記] 記錄生活記錄變化

推噓0(0推 )留言0則，0人參與作者unasuiyu (obb)時間10年前 (2015/05/20 18:59)資訊

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第幾天了\(‵▽′)>:Day104. 早餐:無糖豆漿拿鐵一杯. 午餐:白飯半碗，炒絲瓜半碗，烤雞腿(去皮)一隻，炒竹筍半碗. 晚餐:餛飩湯半碗，香腸一根，炒空心菜半碗，炒胡瓜半碗. 運動:X. 喝水量:1500cc. 今天的心情:. 忙碌的今天，明天主管就回來了。. --. Sent from m

#103

[日記] 記錄生活記錄變化

推噓0(0推 )留言0則，0人參與作者unasuiyu (obb)時間10年前 (2015/05/19 12:47)資訊

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第幾天了\(‵▽′)>:Day103. 早餐:無糖豆漿拿鐵一杯. 午餐:黑米半碗，雞胸肉(去皮)半份，炒空心菜半碗，竹筍炒肉絲半碗，鳳爪一隻. 點心: 無糖黑木耳露500cc，乳酪球兩顆. 晚餐:無糖豆漿300cc+桂格大燕麥片一份. 運動:肌力訓練. 喝水量:1500cc. 今天的心情:. 臨時抱

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#102

[日記] 記錄生活記錄變化

推噓0(0推 )留言0則，0人參與作者unasuiyu (obb)時間10年前 (2015/05/18 15:42)資訊

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第幾天了\(‵▽′)>:Day102. 早餐:無糖豆漿300cc，桂格大燕麥片一份，黑咖啡一杯. 午餐:白飯半碗，炒A菜半碗，滷杏鮑菇半碗，炒絲瓜半碗，滷雞腿(去皮)一隻. 晚餐:無糖豆漿300cc，桂格大燕麥一份. 運動:X. 喝水量:1500cc. 今天的心情:. 陳年的MP3，緩緩的播出回憶深

(還有139個字)

#101

[日記] 記錄生活記錄變化

推噓0(0推 )留言0則，0人參與作者unasuiyu (obb)時間10年前 (2015/05/17 13:22)資訊

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第幾天了\(‵▽′)>:Day101. 早餐:7-11無糖拿鐵(大). 午餐:皮蛋瘦肉粥一碗(辣)，小米腸&2. 晚餐:無糖豆漿300cc+大燕麥片一份. 運動:X-bike 1hr，肌力訓練. 喝水量:1500cc. 今天的心情:. 睡到自然醒，做自己喜歡的事情. 閱讀，運動，飲食準備，聽音樂，讀

(還有46個字)

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