[日記] 49.7
第幾天了\(‵▽′)>:52
早餐:紅豆核桃麵包 白豆漿
下午三點餐:熱酸菜蘿蔔湯
晚上六點餐:生菜絲一盤+黃瓜幾片+葡萄乾+小布丁(攪一攪)
運動:快走1hr
喝水量:2000up
今天的心情:
生菜總匯加布丁攪一攪其實很好吃耶!!!(愛上這總小甜蜜感覺!!
有人發現我腿變細了(開心!!
每天敲膽經、揉大腿、抬腿
有時泡腳!!這真是細腿不二法門啊!(雖然體重沒降多少XD 至少有結實~
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相信對了 那就做吧!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.4.203
推
04/19 10:01, , 1F
04/19 10:01, 1F
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