[閒聊] 社交焦慮發作時的感受？

看板C_Chat作者 (Olala)時間1年前 (2024/06/11 00:11), 編輯推噓54(58推 4噓 141→)
留言203則, 61人參與, 1年前最新討論串1/7 (看更多)
我是真的想了解這件事而不是來臭的 如果有誤會那真是十分抱歉 事情是這樣 想起來不久以前看Hololive的大型麥塊活動 有一件事情令我印象深刻 就是在大量成員聚在一起嗨的時候 Kaela跟Ina會忽然陷入安靜 視線混亂感覺不知所措 並且有朝遠方或角落隱蔽自身的實際行為 感覺是迫切想要脫離所處環境 此時說話的話聽得出來聲音是發顫帶有氣音的 想了解的是在這個狀態之下的人心理上承受的是什麼感受 我不是社交取向的人 不過自身也沒發生過這樣的狀況 就是個很普通可以獨處也可以一起嗨的人 希望有洽眾能稍微聊聊這件事 避免未來與人接觸時不小心造成對方的壓力 畢竟我的長相跟體型已經不是那麼友善了 要是無意中在心理上又來一擊……很可能交不到朋友啊QQ -- 神燈精靈：「你把我放了出來，陌生人。許願吧，這是我給你的回報。」 肥宅：「我希望能在死前破處！」 肥宅獲得永生。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.231.185.140 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/C_Chat/M.1718035912.A.F05.html
推
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很可怕
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推
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就想逃離阿 有些人個性本來就比較喜歡獨處 或和超熟人待一
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起
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比較好奇什麼是不友善的長相和體型
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...? 他們是演員們 那些都是演出來的人設 你別太入戲==
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推
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講話會結巴 身體會顫抖
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就很不自在的感覺，甚至會覺得坐的地方癢癢的想離開，至於如
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所以常常會有大聚會 有人偷偷跑去外面抽菸或放空的畫面
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推
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不用考慮這麼多= =只要別逼不習慣社交的人社交就好
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推
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不要把他抓進去一起嗨就行
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果你想避免造成別人壓力，就除非很熟或知道對方不怕社交，前
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幾次相處都保持適當的社交距離吧，不管是物理或言語上
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推
06/11 00:18, 1年前 , 13F
AZKi怎麼做你就學她做
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推
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想像你什麼都沒準備，被幾百人盯著看你演講
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皮穿上身 都是演出
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推
06/11 00:18, 1年前 , 16F
就很想躲啊 覺得這樣不好但又不知道要怎麼辦 然後越來
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推
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部分內向型的人在太多吵雜社交場合電力會急速下降
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推
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隔著v皮你能看出他們恐懼？
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演的你也信...
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06/11 00:19, 1年前 , 20F
越恐慌 越來越敏感 然後又抱歉又害怕又緊張 呼吸越來
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降到臨界點以下就會想離開了 很正常
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越淺
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平常幾萬幾十萬觀眾聊天室嘴都沒事了
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06/11 00:20, 1年前 , 24F
演的啦 真有社恐哪會安排這種活動
06/11 00:20, 24F
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06/11 00:20, 1年前 , 25F
不過話說回來 想多了解身邊朋友或社交圈的人可以理解
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06/11 00:20, 1年前 , 26F
但VT的部分就不用想太多了 倒不是他們一定是演的
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噓
06/11 00:21, 1年前 , 27F
不過是玩個遊戲而已 演戲你也信
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06/11 00:21, 1年前 , 28F
而是不管是或不是 都無法做甚麼也無法證實
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推
06/11 00:21, 1年前 , 29F
社交焦慮是真實存在，且原po命題是討論感受與人際技
06/11 00:21, 29F
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06/11 00:21, 1年前 , 30F
巧，扯演技扯遠了吧…
06/11 00:21, 30F
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06/11 00:21, 1年前 , 31F
這樣判斷久了會越來越容易小題大作
06/11 00:21, 31F
推
06/11 00:22, 1年前 , 32F
原po也不是問怎麼幫助Ina或Kaela，只是話 題的引子而已，
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06/11 00:22, 1年前 , 33F
提演戲真的不必
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推
06/11 00:23, 1年前 , 34F
遊戲也會這樣喔 那很辛苦耶
06/11 00:23, 34F
推
06/11 00:23, 1年前 , 35F
簡單說碰到這樣的人放他自己獨處一陣子就可以了
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06/11 00:23, 1年前 , 36F
不用一直過去關心或是硬要把他拉回社交場合
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06/11 00:23, 1年前 , 37F
我之前跟不認識的一大群人一起玩鵝鴨殺也是挺恐慌的
06/11 00:23, 37F
推
06/11 00:23, 1年前 , 38F
當個普通人就好 不要一來就問工作 收入 家庭 就這
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06/11 00:23, 1年前 , 39F
樣
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還有 124 則推文
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06/11 01:53, 1年前 , 164F
不知道講甚麼我也會這樣 卡含慢不會喇賽 假借當傾聽者
06/11 01:53, 164F
推
06/11 02:01, 1年前 , 165F
V的行為基本上是希望給觀眾會有哪些反應才做出來的，做
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06/11 02:01, 1年前 , 166F
「動作」來自於觀察自身習慣的反應或參考對他人的模仿
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06/11 02:01, 1年前 , 167F
，所動作本身是有些參考價值的。但心裡狀態真實跟演出
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06/11 02:01, 1年前 , 168F
的比例前者應該是少於後者的，但絕對不是哪一方機率為
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06/11 02:01, 1年前 , 169F
零。
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推
06/11 02:02, 1年前 , 170F
你看問個問題場面有機率這麼失控怎麼不社恐(′・ω・`
06/11 02:02, 170F
推
06/11 02:07, 1年前 , 171F
認真回… 看chatskill 版，能了解「不擅應對他人」的各
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06/11 02:07, 1年前 , 172F
種情況，以及當事人的想法。交朋友的話，我還是建議你
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06/11 02:07, 1年前 , 173F
多敞開心扉，不要帶立場也不要著急，更不要對自己沒信
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06/11 02:07, 1年前 , 174F
心。人都是努力而來的沒有人天生就是100分
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06/11 02:08, 1年前 , 175F
而且一定會有與你同好的人存在
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推
06/11 02:35, 1年前 , 176F
就不舒服，恐慌，不自在啊
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推
06/11 02:35, 1年前 , 177F
社交能量跟遊戲體力條一樣跟人對話會逐漸消耗見底的時
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06/11 02:35, 1年前 , 178F
候就會很想回家自己一個人慢慢恢復體力條
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推
06/11 02:46, 1年前 , 179F
花博週末晚上就是社恐人的惡夢
06/11 02:46, 179F
推
06/11 02:54, 1年前 , 180F
真人我相信一定會有人焦慮 但隔著電腦我就不知道了…
06/11 02:54, 180F
推
06/11 03:36, 1年前 , 181F
要分成恐慌型 和低能量型
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06/11 05:35, 1年前 , 182F
指著對方說無憑無據前，先想想自己有沒有辦法拿出證據
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吧，看了有夠可憐。
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推
06/11 06:34, 1年前 , 184F
想Q走
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推
06/11 06:36, 1年前 , 185F
跟恰民一樣上網一條龍 下線一條蟲的應該很多
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推
06/11 06:44, 1年前 , 186F
想到昨天遇到外公鄰居的兒子(不熟)跑來跟我聊天 我事
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06/11 06:44, 1年前 , 187F
後發現自己竟然不自覺的想要逃走XD
06/11 06:44, 187F
推
06/11 06:45, 1年前 , 188F
這樣算社恐嗎…?
06/11 06:45, 188F
噓
06/11 07:28, 1年前 , 189F
人設你也拿出來問
06/11 07:28, 189F
推
06/11 07:41, 1年前 , 190F
笑死怎麼有粉破防了
06/11 07:41, 190F
推
06/11 08:05, 1年前 , 191F
出門去某個地方看到一大堆人或是以前親戚聚會逼著四
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06/11 08:05, 1年前 , 192F
處打招呼吩咐禮節啥的很有壓力，看到人群都會自己閃
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06/11 08:05, 1年前 , 193F
到一邊
06/11 08:05, 193F
→
06/11 08:15, 1年前 , 194F
尬
06/11 08:15, 194F
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06/11 08:34, 1年前 , 195F
看推文知道V為何自稱社恐 看這信仰值 現代人多少有內向特
06/11 08:34, 195F
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06/11 08:34, 1年前 , 196F
質 隨便沾到邊就能共感一波被圈粉 客群超大
06/11 08:34, 196F
推
06/11 08:37, 1年前 , 197F
提演戲的我覺得直接黑單就好了，沒有社交活動的人在指
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→
06/11 08:37, 1年前 , 198F
責別人演戲這個也是挺好笑的XD
06/11 08:37, 198F
推
06/11 08:39, 1年前 , 199F
人設
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→
06/11 08:39, 1年前 , 200F
不想嗨的時候不要問人家幹嘛不嗨就好了
06/11 08:39, 200F
推
06/11 09:49, 1年前 , 201F
心跳加速 腦袋空白 大概這樣
06/11 09:49, 201F
推
06/11 10:37, 1年前 , 202F
現代閱讀障礙是不是會傳染，內文討論內容明明就很明確
06/11 10:37, 202F
推
06/11 13:31, 1年前 , 203F
對 會傳染 現在會讀書是一種罪
06/11 13:31, 203F
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