[閒聊] 黑暗健身房如何控制飲食？

看板C_Chat作者 (巴德爾)時間2年前 (2023/08/11 15:43), 編輯推噓9(9推 0噓 15→)
留言24則, 18人參與, 2年前最新討論串1/2 (看更多)
俗稱黑暗健身房的黑暗料理界，大家都知道每個練出來的不僅廚藝驚人，身材也很驚人。 但問題是當廚師磨練廚藝不是要一直煮一直吃嗎？而且中華料理又油碳水又多，這樣怎麼控制飲食增肌減脂？就算打藥也是要控制飲食啊！ 黑暗健身房有什麼秘方嗎？ -- Sent from nPTT on my iPhone 11 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.77.170.107 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/C_Chat/M.1691739807.A.5B8.html
→
08/11 15:44, 2年前 , 1F
一直吃也不會全吃完，拿小勺或湯匙試味道而已
08/11 15:44, 1F
→
08/11 15:45, 2年前 , 2F
地溝.......我什麼都沒說
08/11 15:45, 2F
→
08/11 15:45, 2年前 , 3F
高蛋白飲食啊，駱可不是教過了？雖然他沒減脂是大罪
08/11 15:45, 3F
推
08/11 15:46, 2年前 , 4F
抓村民實驗R
08/11 15:46, 4F
推
08/11 15:46, 2年前 , 5F
智多星的油切茶。
08/11 15:46, 5F
→
08/11 15:47, 2年前 , 6F
煮完也是要人吃吧 總不能倒掉
08/11 15:47, 6F
推
08/11 15:48, 2年前 , 7F
看黑暗健身房的老大是個藥膳大師就知道了
08/11 15:48, 7F
→
08/11 15:50, 2年前 , 8F
新人要分配去吃老人的料理 如果是駱可學弟整天只有湯喝
08/11 15:50, 8F
→
08/11 15:51, 2年前 , 9F
這樣會營養不均衡
08/11 15:51, 9F
→
08/11 15:51, 2年前 , 10F
運動做得夠多，你吃多無所謂啊
08/11 15:51, 10F
→
08/11 15:51, 2年前 , 11F
為什麼不能倒掉
08/11 15:51, 11F
推
08/11 15:56, 2年前 , 12F
黑暗料理界除了向恩和凱留以外基本上都是一些正人君子
08/11 15:56, 12F
→
08/11 15:56, 2年前 , 13F
怎麼可能做得出倒掉食物浪費這種事呢
08/11 15:56, 13F
→
08/11 15:57, 2年前 , 14F
餵給那些小孩子吃啊，蒙眼測這道菜加了什麼 缺點是啥
08/11 15:57, 14F
→
08/11 15:57, 2年前 , 15F
說不出來就打
08/11 15:57, 15F
→
08/11 16:02, 2年前 , 16F
吃多就操更多啊
08/11 16:02, 16F
推
08/11 16:04, 2年前 , 17F
他們全身穿滿阻力裝備炒菜，不壯也難吧
08/11 16:04, 17F
→
08/11 16:04, 2年前 , 18F
除了健身還有加減練的廚藝，要吃什麼還自己來啊
08/11 16:04, 18F
推
08/11 16:11, 2年前 , 19F
自學好料的，煮菜認真，運動量大所以健身效果極佳
08/11 16:11, 19F
推
08/11 16:15, 2年前 , 20F
都是黑暗料理界了 一定是靠動更多來消耗吧==
08/11 16:15, 20F
推
08/11 16:33, 2年前 , 21F
我怎麼看到凱留
08/11 16:33, 21F
→
08/11 16:35, 2年前 , 22F
08/11 16:35, 22F
推
08/11 16:39, 2年前 , 23F
黑暗健身房都吃高蛋白
08/11 16:39, 23F
→
08/11 16:57, 2年前 , 24F
都吃原型食物 哪有差
08/11 16:57, 24F
‣ 更多 peterkfduh 的文章
文章代碼(AID): #1arUQVMu (C_Chat)
‣ 更多 peterkfduh 的文章
文章代碼(AID): #1arUQVMu (C_Chat)