[請益] 如何能打從心裡不在意別人看法？

看板CATCH作者 (Mr.peace)時間6年前 (2018/04/08 19:25), 6年前編輯推噓14(14推 0噓 30→)
留言44則, 19人參與, 6年前最新討論串1/4 (看更多)
想請問如何能打從心裡 不在意別人看法？ 就像有時候放假 因為自己單身 會到處晃晃 但難免會擔心遇到認識的人 因為也是會在意別人的看法 就是會想他們應該覺得 我怎麼放假自己一個人閒晃 他們應該覺得我很悲慘吧 都35歲了 或是我自己一個人去吃飯 我就不會找太好的餐廳 就是隨便吃吃而已 好的餐廳一定都有人陪我才會去吃 我也不會一個人去看首輪片 好像多少都會在意別人看法 很難真的打從心裡不在意別人看法 有什麼方法可以改善嗎？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 117.19.144.153 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/CATCH/M.1523186726.A.0A7.html ※ 編輯: fawangching (117.19.144.153), 04/08/2018 19:30:38
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04/08 19:35, 6年前 , 1F
你把自己看得太重要了吧
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04/08 19:36, 6年前 , 2F
別人為什麼要花費心力覺得你很悲慘？
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04/08 19:37, 6年前 , 3F
你根本誰都不是啊
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推
04/08 20:18, 6年前 , 4F
電影或單身行動，別人的想法只是干他屁事，可是餐廳，我不
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04/08 20:20, 6年前 , 5F
知道為了讓情侶去，會不會覺得單身客人麻煩，可是這好像也
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不干別人屁事
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推
04/08 20:42, 6年前 , 7F
其實板上之前/現在確實有幾位教練，可以改善你的問題
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04/08 20:42, 6年前 , 8F
，不過我不敢在推文推薦課程就是了XD
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04/08 20:44, 6年前 , 9F
先把一個人=悲慘的想法調整下吧
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推
04/08 21:47, 6年前 , 10F
沒關係，我冒風險推p大，你可以先去看他部落格對你會
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有幫助的。
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根本沒人注意到你好嗎，你誰啊
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04/08 23:54, 6年前 , 13F
這是小劇場還是歌劇院......內心戲演很大......
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推
04/09 00:27, 6年前 , 14F
在公共場合打XX試試
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推
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你得向自己證明沒有人在意你。例如今天工作臉色很糟，
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事後問同事有沒有覺得自己今天臉很臭？如果他跟你說他沒
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發現，那對你來說才是證據。但…或許你需要的不是這種
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證明，而是有勇氣去做一個人的事？我不知道
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回jidou ,餐廳應該不管你情侶還單身，能賺一個是一個吧
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推
04/09 02:30, 6年前 , 20F
要說完全不在意別人的看法幾乎不可能，每個人多少都
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會在意他人對自己的評價。不過就像前面大家說的，大
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部分人的注意力都只在自己身上，包括你自己，所以省
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點力氣假想敵人了，你對周遭的不安全感太重。
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推
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人們對公眾人物的醜聞都那麼健忘了。 你又算什麼?
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我也一個人吃日本料理，根本沒人注意你
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04/09 10:50, 6年前 , 26F
浪淘盡千古風流人物。怎樣丟臉的事也淹沒在浪裡了
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講更殘酷的：今天路上發生什麼悲劇，大部分人也是
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也許注意一眼，就繼續忙自己的事了
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推
04/09 15:54, 6年前 , 29F
不要預設想法，然後一直想別人怎樣
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推
04/09 19:54, 6年前 , 30F
你其實沒那麼重要
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推
04/09 23:30, 6年前 , 31F
你也想太多 就算不是單身的人也會一個人行動好嗎
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04/09 23:30, 6年前 , 32F
你只是自己覺得單身很悲慘然後一直覺得別人也這樣想
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推
04/09 23:47, 6年前 , 33F
要先搞清楚 以誇張來講 就算別人真的那樣認為 "矮額
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04/09 23:47, 6年前 , 34F
30幾了還沒朋友一個人出來晃" 你還是要知道 別人怎麼
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04/09 23:47, 6年前 , 35F
想的不重要 重點是自己怎麼認為 自己怎麼看 這裡想通
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04/09 23:47, 6年前 , 36F
的話就ok了
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04/09 23:49, 6年前 , 37F
不是要著重在 "如何不在意別人" 而是要著重在 "自己
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04/09 23:49, 6年前 , 38F
怎麼想"
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推
04/10 00:38, 6年前 , 39F
只有做自己能快樂
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推
04/10 04:10, 6年前 , 40F
花3萬6去找歡歡就行了
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推
04/10 09:53, 6年前 , 41F
我以前也不會一個人吃餐廳 有次出差能拿發票報帳
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04/10 09:54, 6年前 , 42F
跑去吃牛排 其實根本沒人理你 店員也會幫你排位子
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04/10 09:54, 6年前 , 43F
頂多就一開始店員大喊一位時 會有點無言而已
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04/10 11:09, 6年前 , 44F
自信不足
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文章代碼(AID): #1QoVmc2d (CATCH)
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