Re: [求助] 要多久才能擺脫精神出軌的陰影？

看板Boy-Girl作者 (新生活運動開始)時間1年前 (2022/05/30 14:16), 編輯推噓26(26推 0噓 70→)
留言96則, 27人參與, 1年前最新討論串4/4 (看更多)
※ 引述《muoepoiy (小君君)》之銘言： : 大家好 : 不好意思 又想詢問一下各位的意見 : 其實發這個文 我是以「不分手」為前提而問的問題 : 我當時已經決定要原諒男友 並繼續走下去 : 可是我到現在 還是時不時的會想起這件事 : 然後難過、心痛 : 男友似乎也已經厭煩我的負面情緒了 : 會用攻擊性、不耐煩的態度回應我情緒低落的發言 : 然後我又會更難過== : 如同推文有人說的 像是心中有根針 : 不知道何時會被扎到一樣 : 該如何處理這種狀況呢QQ？ 妳的前文 9.我心裡產生極大的懷疑，於是偷看他的手機，才發現他已經早就跟周遭的人，談論過這 件事，甚至跟朋友說我死不跟他分手（我根本沒有這麼說過） → muoepoiy: 我是想要詢問 在不分手的前提下 如何調適自己心情的問題 05/29 20:39 → muoepoiy: QQ 05/29 20:39 他說的沒錯啊 妳的確就是死不分手 雖然妳根本沒這麼說過"我死不跟你分手"這句話 但是妳就是正在做這樣的事情 永遠在翻舊帳的人沒有人受的了 連版友只是路人甲都受不了了 更何況是要實際親身面對妳這種人的男友 他或許能改變 但是妳改變不了的 放過自己吧 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 210.209.240.2 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1653891372.A.430.html
推
05/30 14:33, 1年前 , 1F
自己心裡過不去，男生再怎麼改變也沒用
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推
05/30 14:56, 1年前 , 2F
我知道我這麼做不對 我也相當討厭這樣的自己 所以才發文
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問有沒有什麼方法可以讓自己不要陷入這種狀態
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除了換下一個沒案底的 還真的沒有其他方法了
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推
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給樓上：沒有。建議妳放手。
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*樓樓上
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推
05/30 15:30, 1年前 , 7F
建議你去諮商，找個人聊聊，雖然聊完問題不一定就解決了
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，也許問題依然存在，但你心裡的感受會好很多
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05/30 15:49, 1年前 , 9F
我下次回診會跟醫生說想安排諮商的，謝謝你的建議
05/30 15:49, 9F
推
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4月知道，5月已經覺得你煩，不是~即使你原諒他又如何？
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05/30 16:17, 1年前 , 11F
才一個月，他就開始回擊你了耶!你確定你們還有感情嗎？
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05/30 16:19, 1年前 , 12F
更正，知道該事件才兩個月而已耶？！他希望船過水無痕，還
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05/30 16:20, 1年前 , 13F
是希望從此幸福快樂，不再提及這事？還是有做什麼事讓你安
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05/30 16:20, 1年前 , 14F
心？如果都沒有，你在撐什麼？
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推
05/30 16:31, 1年前 , 15F
其實對方在告訴我事情後第1、2個禮拜時，就有表現不耐煩
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→
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、厭煩、甚至以攻擊性的態度回應我了，只是在那陣子他還
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會道歉，說不會再那樣對我，可是之後對待我的態度就只是
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越來越差
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推
05/30 16:37, 1年前 , 19F
因為你被吃死死了，他發現出軌也不會怎樣。我建議換一個，
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05/30 16:37, 1年前 , 20F
結案。
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05/30 16:37, 1年前 , 21F
看他的態度，他根本不覺得需要被你原諒阿！你懂嗎？
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05/30 16:38, 1年前 , 22F
是妳要想辦法挽回他的心，不是他需要認錯~
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05/30 16:44, 1年前 , 23F
對，他幾乎不會向我道歉，就算他用難聽的言語攻擊我或說
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05/30 16:44, 1年前 , 24F
出貶低性的言論，他的態度還是表現得無所謂的樣子，然後
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05/30 16:44, 1年前 , 25F
他說他會這樣子，是因為我一直在磨損他對我的愛
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05/30 16:46, 1年前 , 26F
所以你到底在等什麼？你有認真想過嗎？＠＠ａ
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推
05/30 16:48, 1年前 , 27F
你該諮商的是：為何被這樣對待，仍無法放手！
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05/30 16:50, 1年前 , 28F
可能我投入的情感太深，過去種種相處的回憶讓我放不下
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05/30 16:51, 1年前 , 29F
你捨不得的是過去的他，還是這個他？是過去的自己，還是明
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05/30 16:52, 1年前 , 30F
知道感情已經沒了，仍緊抓著得自己？從去年年底態度就不好
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，仍讓你會想欺騙自己「他對你還有感情」？
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今年2月左右他的態度有好轉，有恢復到以前相處的樣子，
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也是我覺得很幸福的一段時光，但是自從3月中他跟我講這
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件事情，一切都崩塌了
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好歹多愧疚一兩個月，而不是愧疚一個禮拜，就開始反擊了。
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2月之所以好轉，是因為愛你，還是愧疚？抑或者是因為沒有
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其他人可以讓他分心了？想清楚先後順序跟他的態度轉變吧！
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推
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真正的問題不是擺脫陰影，是妳不願意放手，硬要抓住不愛
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妳的人。妳放不下，但他想走了，干他何事？妳努力的方向
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應該是離開他放下吧！
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推
05/30 16:59, 1年前 , 41F
看到妳用「崩塌」了，妳認為的命運是他決定的，但妳其
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實可以自己決定，就是不要浪費時間在不愛妳的人身上，
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什麼感情愛的美好時光，另外一個人也給得起的
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推
05/30 17:12, 1年前 , 44F
謝謝各位給的意見和傾聽我的想法，我會跟諮商師再聊聊的
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，醫生也說過可能我目前的生活沒有重心（去年年底離職，
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準備國考中），所以更容易被影響，我原本可以一天唸書9
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個小時左右，知道這件事之後，心情大受影響，變得很難專
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心，現在我覺得自己跟廢物沒什麼兩樣
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想想在你焦慮時，他給的反擊，想想在你擔心他時，他正跟另
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一個女人打得火熱，他會這樣對那個女人嗎？還是會憐惜她？
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想想一開始陷入愛河的你，跟現在的你，怎捨得讓自己變這樣
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呢？
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我原本唸書的動力是為了跟他將來共築更好的生活，所以才
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有辦法專心9個小時讀書的，現在的我失去動力，書也難唸
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下去==
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05/30 17:23, 1年前 , 56F
既然如此，他不就更有理由閃人？@@a 你把未來都寄託在一個
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推
05/30 17:23, 1年前 , 57F
只能說 不要把你的動力放在不值得的人身上...
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05/30 17:24, 1年前 , 58F
已經對你們生活厭倦的人身上，明明是被動角色，卻以為自己
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05/30 17:24, 1年前 , 59F
有選擇權？？？
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05/30 17:25, 1年前 , 60F
等你真的有選擇權 (他認為你才是可以決定後續走法的人)，
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05/30 17:26, 1年前 , 61F
再來思考怎麼擺脫陰影，但請認清有選擇權的，已不是你。
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推
05/30 18:12, 1年前 , 62F
我也是建議諮商 然後好好分手
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05/30 18:24, 1年前 , 63F
以前遇過類似的經驗 雖然在復合後我自己絕口不提 但對方
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花了半年以上積極建立安全感跟信任感 才能繼續維持很久
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以上給你參考
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05/30 18:25, 1年前 , 66F
你這種一兩週或一兩個月就罪惡感消失對你不耐煩的 實在沒
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什麼好留戀的
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推
05/30 18:37, 1年前 , 68F
過來人的結論，分了吧，你以為你可以原諒，但造成的傷
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害根本不可能忘記
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05/30 18:58, 1年前 , 70F
對方是爛咖，拜託放過自己
05/30 18:58, 70F
推
05/30 19:46, 1年前 , 71F
即便對方原本可能不會再這樣做 或改變 但你挑明甚至讓對方
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05/30 19:46, 1年前 , 72F
覺得你就是不會跟他分手 那麼他以後不就是更加肆無忌憚的出
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軌嗎？（不只精神）妳一再的後退自己的底線就是在放任別人
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傷害妳 助長他犯錯 因為他根本不必為他的錯誤付出任何代價
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05/30 19:46, 1年前 , 75F
而妳已經被他拿捏了。
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推
05/30 19:50, 1年前 , 76F
別人如何對待你，是你自己允許的。希望你把愛對方、捨不得
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→
05/30 19:50, 1年前 , 77F
對方的力氣拿來愛你自己、捨不得自己。
05/30 19:50, 77F
推
05/30 20:00, 1年前 , 78F
趕快離開吧
05/30 20:00, 78F
推
05/30 20:34, 1年前 , 79F
過來人經驗，分手以後海闊天空！只後悔不早點分！
05/30 20:34, 79F
推
05/30 22:42, 1年前 , 80F
先想想自己的國考吧，不放手只會把你的考試一起拖下去，現
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→
05/30 22:42, 1年前 , 81F
在最好的就是躲起來沉澱不是拼命找浮木，等到你考上了，回
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→
05/30 22:43, 1年前 , 82F
頭來看會感謝放手的自己
05/30 22:43, 82F
推
05/30 23:41, 1年前 , 83F
先把自己日子過好吧 先愛自己別人才會愛你 努力讀書是
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05/30 23:41, 1年前 , 84F
為了讓自己過更好的生活 不為了任何人
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05/31 01:31, 1年前 , 85F
沒了信任再在一起也是地獄生活的開始，某些人來說精神出
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05/31 01:31, 1年前 , 86F
軌也是出軌，放了彼此吧！
05/31 01:31, 86F
推
05/31 03:43, 1年前 , 87F
一輩子無法，換一個吧…一個你還不知道已出軌的
05/31 03:43, 87F
推
05/31 06:34, 1年前 , 88F
其實妳放不下的是曾經和他很開心的自己 與自己和解吧
05/31 06:34, 88F
→
05/31 06:34, 1年前 , 89F
是時候放下了
05/31 06:34, 89F
推
05/31 12:46, 1年前 , 90F
妳真的愛他愛很深。 感覺妳會為了他什麼事情都做得出
05/31 12:46, 90F
→
05/31 12:46, 1年前 , 91F
來。趕快找醫生諮詢吧。
05/31 12:46, 91F
推
05/31 13:56, 1年前 , 92F
分手Ｒ這ＭＯ簡單
05/31 13:56, 92F
→
05/31 14:28, 1年前 , 93F
誠實的說 他已經不喜歡你了
05/31 14:28, 93F
推
06/01 00:34, 1年前 , 94F
推這篇
06/01 00:34, 94F
推
06/01 20:31, 1年前 , 95F
分手唯一解，他已經完全不喜歡你了，對你只有厭煩
06/01 20:31, 95F
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06/02 23:18, 1年前 , 96F
真假
06/02 23:18, 96F
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