Re: [求助] 要多久才能擺脫精神出軌的陰影？

看板Boy-Girl作者 (小君君)時間1年前 (2022/05/29 15:06), 編輯推噓30(36推 6噓 112→)
留言154則, 49人參與, 1年前最新討論串3/4 (看更多)
大家好 不好意思 又想詢問一下各位的意見 其實發這個文 我是以「不分手」為前提而問的問題 我當時已經決定要原諒男友 並繼續走下去 可是我到現在 還是時不時的會想起這件事 然後難過、心痛 男友似乎也已經厭煩我的負面情緒了 會用攻擊性、不耐煩的態度回應我情緒低落的發言 然後我又會更難過== 如同推文有人說的 像是心中有根針 不知道何時會被扎到一樣 該如何處理這種狀況呢QQ？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.134.180 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1653807989.A.470.html
推
05/29 15:09, 1年前 , 1F
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推
05/29 15:12, 1年前 , 2F
就分手啊....這種東西你不分手就會一直存在
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05/29 15:13, 1年前 , 3F
到最後耐性被磨光 你男友還是會再來一次...
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你也去出軌個幾次 就能笑笑面對了
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推
05/29 15:18, 1年前 , 5F
我當初被前任傷很重的時候，我有去找諮商心理師聊很久，
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05/29 15:19, 1年前 , 6F
還放聲大哭過，我覺得找個人聊聊，雖然不一定聊完後問題
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05/29 15:19, 1年前 , 7F
就解決了，也許問題依然存在，但你心裡的感受會好很多
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推
05/29 16:29, 1年前 , 8F
翻舊帳很要不得，但不翻又很難受，到底為何不分
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推
05/29 16:47, 1年前 , 9F
精神出軌過的人就和外遇一樣，0跟無限次，既然他這樣過
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就難保沒有下次，妳內心也永遠放不下，這樣子在一起只是
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互相折磨吧？對我來說分手是唯一解，不然妳也會無法真正
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信任他，然後他也會覺得很煩
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推
05/29 17:16, 1年前 , 13F
破掉的鏡子怎麼補救一定都有裂痕 該分手就分
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推
05/29 17:20, 1年前 , 14F
轉移注意力,多做自己喜歡的事情喔
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05/29 17:34, 1年前 , 15F
你要原諒的話就真的要放下。懂嗎?
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全世界是只剩下他一個男人嗎？妳現在沒有提起勇氣，
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往後的人生遇到更大的困難，妳能挑戰嗎？
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推
05/29 18:01, 1年前 , 18F
更正 接受
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推
05/29 19:41, 1年前 , 19F
其實妳也不用問，妳不會因為痛而放手，他卻會因為
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05/29 19:41, 1年前 , 20F
不耐煩妳而想分手時，一切就結束了。所以，不懂妳要
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問什麼？不就看誰先受不了嗎？
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我是想要詢問 在不分手的前提下 如何調適自己心情的問題
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05/29 20:39, 1年前 , 23F
QQ
05/29 20:39, 23F
推
05/29 20:42, 1年前 , 24F
他覺得你沒有好是你自己的責任 跟他無關，他只會覺得說
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05/29 20:42, 1年前 , 25F
好要繼續，卻沒有付出更多努力來讓你安心，他就是比較
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05/29 20:42, 1年前 , 26F
愛自己而已。
05/29 20:42, 26F
推
05/29 20:49, 1年前 , 27F
如果你之前可以調適的好的話，現在也不用上來問。你自
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05/29 20:49, 1年前 , 28F
己理性知道以後終究會分，但可能因為逃避別的事物，而
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轉往他身上追求短暫的快樂，那也無所謂，總要自己走過
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05/29 20:49, 1年前 , 30F
才知道。
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推
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我的意思是，妳與其去想如何在不分手的情況下，調適
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自己的心情，不如去想「妳們已經分手了，妳要如何
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調整心情」因為他現在就不耐煩了，說話都具攻擊性了
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，妳再怎麼調整，他就是看穿妳的底線，早就不耐煩了
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，懂嗎？分手是遲早的事，只是妳不願意面對而已。
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當妳可以做到分手時，妳都可以調整得很好，妳還需要
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他嗎？妳只要分手，妳就可以擺脫這個人，什麼精神出
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軌都是狗屁，妳根本就不用心痛擔心。妳不分手卻希
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05/29 20:49, 1年前 , 39F
望擺脫這個人精神出軌所帶來的陰影，妳在為難誰？
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還有 75 則推文
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05/30 07:39, 1年前 , 115F
不然人家真的甩了你，到時候你不想分也得分，懂？
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推
05/30 08:23, 1年前 , 116F
馬達有動一下的嘛。尤其是power on,後
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05/30 08:56, 1年前 , 117F
如果自己無法接受，別人說什麼，也無法影響你
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05/30 09:04, 1年前 , 118F
要原諒就吞下去不要再提，覺得自己好可憐好委屈就分手，
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不要奢望對方會因為這件事給你什麼補償
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05/30 09:11, 1年前 , 120F
.........這年頭女生不會交不到男友啦 拜託放生男友
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05/30 10:12, 1年前 , 121F
不分手就自找的
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噓
05/30 10:44, 1年前 , 122F
小朋友膩
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推
05/30 15:02, 1年前 , 123F
其實我覺得不用調適，我會告訴他，再給你一次機會，再
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05/30 15:02, 1年前 , 124F
抓到一次就分手，然後就過好你的日子，這段時間我會自
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己調整成可以獨立生活的態樣，漸漸適應沒有他的日子，
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05/30 15:02, 1年前 , 126F
如果真的再抓到，你也可以比較輕鬆的離開
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05/30 15:20, 1年前 , 127F
啊不是，你就過不去，而且看起來對方也根本不想走下去
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只是因為你死不放手拖著而已
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推
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過不去就該放下免得折磨自己，加上另一半看來才兩個月都
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不想安撫妳了，不放手痛苦都自找的
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他曾經向我保證會安撫我到我恢復原本的狀況，可是卻以越
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來越差的態度對待我，說我因為這件事情而心情低落，是一
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種對他的質疑，磨損他對我的感情跟耐心，他攻擊我的力道
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也越來越強，甚至到我覺得是在貶低我、羞辱我的程度了，
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我也反應過不要那樣攻擊我，可是他還是那樣子，所以現在
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暫時是脫離同居的狀態
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推
05/30 17:36, 1年前 , 137F
很難。拍拍
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推
05/30 17:53, 1年前 , 138F
如果你沒有不分手的前提 2個人也許還走的下去 現在是在逼
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他提分嗎
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05/30 17:55, 1年前 , 140F
什麼都不能放下的人 還希望自己放下這件事嗎
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你可以先不分手 但要先想想未來你不一定要跟這個人在一起
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（選擇權在你）整體思考才能放鬆
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另外 就算分了 未來都成長也不是完全不可能再聚 憂鬱最怕
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05/30 18:07, 1年前 , 144F
你這樣一條路走死死的想法
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05/30 18:18, 1年前 , 145F
記得你以後每次看到他 都在心裡想想「我不一定要和這個人
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05/30 18:18, 1年前 , 146F
在一起」這種可能性的空間反而會讓你對這件事冷靜喔
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05/30 18:39, 1年前 , 147F
畢竟光想到有人必須跟你不能分手（譯：一輩子綁死）卻出
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05/30 18:39, 1年前 , 148F
軌辱罵 你心情是好的起來可以放下逆
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推
05/30 18:53, 1年前 , 149F
不要再任性了。
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05/30 18:56, 1年前 , 150F
做不到堅持 愛惜 害怕失去妳的人，是不會給妳幸福的。
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05/30 18:57, 1年前 , 151F
他連取回妳的信任都做不到，妳還奢望他給妳幸福啊！
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推
05/31 16:24, 1年前 , 152F
總比已婚好鴨
05/31 16:24, 152F
推
05/31 19:59, 1年前 , 153F
破裂過的鏡子永遠都有裂痕，若真的放不下就分手吧，否
05/31 19:59, 153F
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05/31 19:59, 1年前 , 154F
則現在這樣的相處，他很快又會出軌
05/31 19:59, 154F
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