Re: [求助] 快被冬季瑣事煩死

看板Boy-Girl作者 (ga)時間8年前 (2016/03/16 06:59), 8年前編輯推噓3(305)
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我也是先天性過敏鼻炎,國中曾經雷射過一次鼻息肉, 印象中有好一點,但不到一個月又開始了, 再去給醫生看醫生說,鼻息肉又重新長出來了。 中藥也吃過西藥也吃過,都沒啥效果。 基本上我過敏打噴嚏鼻塞沒有分春夏秋冬,一年四季都來,一來就是一兩包舒潔不見。 而且常常為了要讓噴嚏快點打完,想出一些偏方 如冬天冷,赤腳踩地板讓噴嚏快點打出來, 或者鼻塞喝冰水,讓鼻子通。 中間有用鹽水洗過鼻子,還有噴藥解決鼻塞問題, 但都治標不治本。 2008年當兵時,在花蓮有比較好一點,因為空氣比較好(但多少還是會打噴嚏), 一回來台北"立馬"開始打噴嚏,真的是非常明顯。 但自從2011年分手後因為太難過,開始慢慢養成運動的習慣。 2007年大學畢業後發生過一次車禍,左小腿脛朏骨粉碎性骨折, 因此有打兩根鋼叮和一片鋼板,運動前我的左大腿圍少右邊超過15cm, 因此一開始運動是利用公司游泳池,從每天1000公尺到每天2000公尺, 將大腿肌肉慢慢練回來,大概一年吧,每個禮拜五次~六次(放假也會跑去游), 後來壹電視賣給年代後,我便轉往去河濱跑步, 從一個禮拜五次,每次5km,到後來每次13km,從中正橋跑到華江橋來回。 從游泳開始,直到現在,應該是已經五年了吧, "從來沒有像以前過敏一樣打過噴嚏"(就是一直打一直打這樣) 我覺得我就是一個活生生的例子。 推薦你朋友運動先,而且要持之以恆,反正運動本來就對身體好, 還能有瘦下來,體型健美,"可能"治療過敏的效果, 何樂不為。 ※ 引述《Sarmin (可口奶滋)》之銘言: : 最近天氣又變冷了,冬天一直吵的事情又浮上檯面(倒) : 男友非常怕冷,又有嚴重的過敏 : 氣溫變化之際會嚴重發作,早上起來要打二三十個噴嚏 : 出門去玩也永遠都在擤鼻涕,瘋狂打噴嚏只能站在原地遞衛生紙 : 開會也是帶一大包衛生紙 : 去拜訪人家也是流鼻水 : 我知道他很痛苦,但不只一次長輩叫他穿暖一點 : 我也找了中醫西醫希望他去看 : 或買了過敏藥 : 男友就是覺得都沒有用,因為他從小就是這樣 : 穿暖和看醫生都毫無作用 : 另外,男友一到冬天就腳冷,一定要吹吹風機 : 但我非常討厭吹風機的聲音 : 討厭到我寧願把電熱毯讓給他 : 又請他穿襪子 : 但男友也覺得都沒用,一定要吹風機 : 這個冬天為了過敏和不要用吹風機長時間吹腳吵了不下數次 : 現在男友認為都是我不體諒他只會嫌棄他 : 我做了麻油料理、希望他出去運動都無法 : 就算我買了電暖爐他也放話要搬出去 : 還能怎麼辦? 冬天怎麼這麼長..... -- Sign & 幽靈 番外篇: 朴奇永一定很想對尹醫師說:「你要什麼檔案証據 我駭給你就是了 幹嘛那麼拼命」 尹醫師一定很想對朴奇永說:「你借屍還魂能成功 還不是因為遇到個庸(法)醫 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 64.56.82.6 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1458082749.A.B70.html ※ 編輯: flygaga (64.56.82.6), 03/16/2016 07:00:09

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推~運動若加上多吃水果真的極神,但真的要很大量XD
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鼻息肉切除治標不治本 我小學也做過 輕鬆一陣子而已@@
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自己是運動有效 慢跑 游泳 重訓都來 游泳效果感覺最好
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這篇很勵志啊 推
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還有,會運動就是因為bg版,分手大家都推運動可以幫助忘
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記,然後就養成習慣了:-) 希望原po男友也可以藉此擺脫過
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敏兒
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