[閒聊] 康是美卡路里減重
昨天和朋友大吃一頓後，跑到康是美量體重。 XD
檢測日期：6/26 21:30
年齡 / 性別： 25 / 女
身高 / 體重：157cm / 54.4kg (滿肚子水和食物果然有差)
體脂肪：23.4%
腰圍：64cm
BMI：22.1%
基代：1333
內臟脂肪：3
為了這次的戰鬥贏，我朋友說他要挑戰重量級，
竟然連吃飽飽兩個禮拜，胖了六公斤。 @口@!
結果現在逼我從下禮拜開始要陪他慢跑...(淚)
個人是很沒毅力的人，但..「挑戰8/30前，降到低於50kg，體脂肪21%」
大家一起健康瘦吧!! 唷西!!
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※ 編輯: baxiaxia 來自: 118.169.231.248 (06/27 23:43)
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