討論串[閒聊] 康是美卡路里減重
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今天要去海邊 去康是美買防曬乳,順便也量了一下!. 年齡 24(男). 身高/體重 167/60.8 (吃完早餐量的). 腰圍 74. 體脂肪 16.1% (目標是10%). BMI 21.8. 內臟脂肪 5. 基礎代謝率 1468. 平常我有運動習慣,但腰兩側肥肉就是減不掉!. 身體的話摸的到肌肉
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今天也跟上潮流. 去康是美量了一下. 年齡 25(女). 身高/體重 179/55. 腰圍 57. 體脂肪 21.5%. BMI 17.2. 內臟脂肪 2. 基礎代謝率 2246. 恩 其實基礎代謝率好像怪怪的. 我在醫院量都是2000不到. 忽然變多了. 話說這個活動我也占不到便宜. 因為我根本不
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昨天和朋友大吃一頓後,跑到康是美量體重。 XD. 檢測日期:6/26 21:30. 年齡 / 性別: 25 / 女. 身高 / 體重:157cm / 54.4kg (滿肚子水和食物果然有差). 體脂肪:23.4%. 腰圍:64cm. BMI:22.1%. 基代:1333. 內臟脂肪:3. 為了這次的
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