[問題] 我該先增胖嗎?

看板BeautyBody作者 (牛奶瓶)時間15年前 (2009/09/10 15:03), 編輯推噓11(11016)
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大家好^^有一問題想要問大家~~ 我身高166最胖的時候差不多65,減肥減差不多一年,最瘦到了44 但那時真的瘦的很醜,很像紙片人,身體超薄的,大家都覺的我會被風吹走 但也因為減肥不當,造成到現在已經三年了MC都沒有,那時一天只吃一餐中餐 而且是便利商店的御飯團,晚上吃一顆蘋果,嚴重營養不足,導致現在都沒來 我也求助了很多醫生,目前是在大醫院看診,每天早上量口溫、定時吃黃體素 和排卯藥,但醫生給我一個難題(對我而言),就是要我增胖到55公斤,醫生的 說法是看先增加脂肪能不能讓MC正常來,但我真的很不想,因為我只要想到以 前減肥時怎樣餓肚子,每天晚上都餓到在磨胃(胃痛也是吃了一年的中藥調好的) 每天下班11點多一個人到公園跑步的辛苦,我真的好不想,但我又希望能趕快調 好畢竟已經三年了,後來在朋友的介紹下,去看了一間超有名婦科的中醫,我 把醫生的說法跟他說,他說沒有這種理論,增加體重和MC沒有直接的關系,我知 道可能是中西醫的觀點不同,這下我真的疑惑了~~~我該先增胖嗎?但我已從44到 現在52(正常標準值)也已經夠了吧~~大家可以給我一些建議嗎??謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.120.225.151

09/10 15:20, , 1F
你都晚上幾點睡覺?
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09/10 16:04, , 2F
你要不要改其他時間運動呢?晚上11點多肝臟正在休息說
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09/10 16:05, , 3F
我現在已經沒有在運動了~~~
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09/10 16:23, , 4F
你該繼續做些輕量運動
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09/10 16:25, , 5F
現在飲食有正常嗎
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已經正常吃了,而且食量也比較大了。
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09/10 16:47, , 7F
我已經正常飲食一年多了,但還是沒來~~
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你的正常飲食是怎樣阿@_@
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09/10 16:55, , 9F
脂肪太少確實是會月經不正常 不想照西醫做 就看中醫
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要怎麼調 或者不理他...
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09/10 16:57, , 11F
我現在就是雙管濟下,中西醫一起治療。
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09/10 16:58, , 12F
脂肪跟賀爾蒙有關係 怎麼會沒關係 中醫講的好怪
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體脂肪低於17可能會造成月經不來喔 所以也許你得增胖一點
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但是不用到那麼多 然後生活作息正常些試試看
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中醫不會那麼快 要慢慢調
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你現在幾公斤阿??感覺妳是過瘦財部來的
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原PO有說現在52kg喔~我想可能中西醫雙管齊下效果比較好
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中西醫合吧 mc對女生很重要 持續這樣下去 卵巢功能會
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更不正常 老化很快 或許妳以後想生都沒辦法了~
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09/10 23:42, , 20F
很多正在用不正確方式減肥的人真的要記取前人教訓 不
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要顧此失彼 卵巢老化 嚴重一點不能生的話 對女生是一
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輩子永遠的痛...慎思~
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真的,現在用激烈減肥的人不要在重蹈覆徹了~~
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09/11 10:15, , 24F
但是體重稍微增加 真的可能會來
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09/11 10:15, , 25F
我之前減肥減過度也是都不來 現在胖一點,可是正常
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09/11 11:54, , 26F
身體會自己判定,如果它認為不適受孕的情況就會停經喔
09/11 11:54, 26F

09/11 11:55, , 27F
不一定要增胖,試試吃些營養一點的食補慢慢調你的身體?
09/11 11:55, 27F
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文章代碼(AID): #1AgAJGe5 (BeautyBody)
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