Re: [新聞] 自認算腿哥 王柏融有信心15分跑完3K

看板Baseball作者 (綠燈幸福)時間6年前 (2018/01/25 09:59), 6年前編輯推噓1(111032)
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※ 引述《acwz7362 (123)》之銘言: : 自認算腿哥 王柏融有信心15分跑完3K : : 記者王真魚/綜合報導 : Lamigo桃猿「大王」王柏融24日出席「渣打公益馬拉松」賽前記者會,28日也將投入3公里 : 路跑賽事,他對自己的腳程相當有信心,目標15分鐘內跑完。 : 猿隊16日春訓開訓,王柏融因阿公過世向球團告假,22日正式回球隊投入訓練,今天北上參 : 加記者會,對於周日路跑賽事,他信心滿滿:「身為外野手,腳程相當重要,近2年盜壘數 : 在全聯盟也是名列前茅,15分鐘跑完3K,應該是沒問題,當然會量力而為。」 : 王柏融2016年球季盜壘成功24次,僅次於隊友林智平的26盜,排名全聯盟第2,去年則以16 : 次盜壘成功排名第3,本季是否有意挑戰盜壘王,他笑稱:「一切順其自然。」 : 猿隊向來注重體能訓練,王柏融雖然是首度投入路跑賽事,但平時訓練有素,完成3公里賽 : 事應不是問題,他也表示:「這幾天已經開始跟隨球隊訓練,體能也有慢慢跟上,我有信心 : 完成3公里路跑賽事。」 : 新聞網址:https://sports.ettoday.net/news/1099606 : -- : ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.140.246 : ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Baseball/M.1516786023.A.930.html : ※ 編輯: acwz7362 (180.217.140.246), 01/24/2018 17:27:11 : → Bihrava: 15分 3K...好像沒有很難XD 01/24 17:27 : → duo0518: 3000M 15分就叫腿哥 那不願役每個都腿哥了 01/24 17:28 : 推 stellastars: 多數大學男生都能輕鬆跑完吧XD 01/24 17:28 : 推 Isveia: 呃,對運動員來說,3公里15分鐘應該沒很難吧... 01/24 17:28 : → BrandonRoy7: 有在運動的大學生還跑不進15分 他的運動項目是撞球吧 01/24 17:54 : 噓 UbaldJimenez: 我高中的時候就 12:10 了,15 老實說真的滿廢的... 01/24 18:02 : 噓 pkqooet: 這有很難嗎......以運動員這標準也太低 01/24 18:03 : → lrh18: 棒球又不需要長跑 短衝刺比較重要... 01/24 18:03 : → lrh18: 你長跑能贏他 短衝刺會被他海放 01/24 18:03 : 推 shengping: 3k15分真的沒很厲害,不要說運動員,一般人就辦得到了 01/24 18:03 : 推 sbmylife: 洞8等級 01/24 18:10 : → s555666: 有當過兵的都知道,15分跑完3K根本普通而已 01/24 18:11 : 推 k1222: 軍中都會繞小圈。 不過3k15分其實也沒很難 01/24 18:14 : 推 gn00604767: 運動員跑3000,15分真的很爛XD 01/24 18:14 : → s555666: 現在標準又要以吱吱為準了嗎? 腿哥=15分跑3K 01/24 18:15 : → ivynaa: 丟臉 01/24 18:16 : → LaoEr: 老實講 以王的身體素質1 說真的15標準還是太低XD 01/24 18:18 : → Aatrox: 你覺得1600m七分 跑3200m會是14分嗎 =.= 01/24 18:19 : → lrh18: 棒球只要練短衝刺就好了 3K跑多少根本不重要阿... 01/24 18:19 : 推 s555666: 要跑起來找錯人了,小胖跟白蛇不是更適合 01/24 18:19 : → lrh18: 你3K可以跑12分 你可以在中職盜壘20次嗎? 01/24 18:20 : 推 kobechen: 3K15分 這是一兵標準啊 01/24 18:21 : 推 junkuo: 這真的沒有難度,肥宅練個兩個月誰都做得到 01/24 18:23 : 推 njnjy: 記得以前不願意要14分才能放么8 01/24 18:23 : 噓 Daboto: 樓上一堆笑死 軍中3K也能拿來嘴 01/24 18:24 : 噓 Cliffx: 3K 15分也敢拿來說嘴 01/24 18:29 : 推 reteporeh: 長跑跟盜壘瞬間爆發力用的腳力不一樣吧 01/24 18:30 : → wt5566: 運動員來說這標準是低標.. 01/24 18:30 : → a19880831: 我當兵時都能12分半了... 01/24 18:31 : 推 tina660731: 影片有說因為是公益馬拉松5周年,所以大王目標是5分速 01/24 18:31 : 推 ulich: 大王...是不是...又變壯了...那個手臂... 01/24 18:31 : → tina660731: 他也沒說他是腿哥,只是對自己腳程有信心 01/24 18:32 : → qazwsx176: 不過要跑進十五分內,一定要用跑的不能停就是了 01/24 18:50 : → snow5566: 3K跑15分+大王的年紀 就算女生也能輕鬆達到好不好 01/24 19:11 : 推 redzero: 腿哥又不是衝刺3k 15分怎麼了 01/24 19:12 : 推 tom92186: 我新訓完3K 12分18 01/24 19:12 : 推 Gsanz: 3k15分稍微有運動的人都辦得到吧 01/24 19:16 : 推 TL2328: 我20年前當兵時 3000跑12分12秒 01/24 19:17 : → TL2328: 其實15分以內真的沒有太難 01/24 19:18 : 推 ltflame: 腿贏大王不知道能不能說嘴一輩子XD 01/24 19:19 : 推 richshaker: 他有說15分跑完3K就算腿哥? 01/24 19:20 : 推 jeff1013: 15分跑完3K真的滿低標的啊.... 01/24 19:23 : 推 erotica: 三千帶摸魚用走的 都20分鐘左右了 "跑"15分真的很基本 01/24 19:28 : 推 iamwings: 先不論大王腿哥定義 3k有在運動認真跑怎麼可能很難…… 01/24 19:34 : 推 a0942129k: 3K 15分是用走的嗎XD 我現在都可以跑11分初了 01/24 19:40 : 推 mybo: 3000跑15分的確是么八標準 之前當兵達標的人不少 01/24 19:41 : 推 Yogin: 國軍表示:以王的年紀跑15分就不及格了 01/24 19:44 : 噓 ORK: 棒球賽跑3公里看看~~嘴砲 01/24 20:16 : 推 sediments: 海陸686T 新訓16分 銜訓15分 下部隊15分 進莒拳12.5分 01/24 20:17 : → sediments: 13分退訓 另外我還是我們那期跑最慢的 01/24 20:18 : 推 Elmo: 除了年紀 終於有贏大王的地方了 01/24 20:31 : 推 jeff1013: 3000跑15分內要用吹噓的我也是XDD 一般人有運動習慣的這 01/24 20:33 : → jeff1013: 標準真的還好好嗎XDD 01/24 20:33 : 推 EarthLegacy: 3k 15M 很慢…… 01/24 21:10 果不其然,一堆人又出來嘴自己多會跑了。 在哪邊嘲笑大王的,請先搞清楚幾件事 1.大王雖然是運動員,但他是"棒球選手",不是慢跑選手。 2.他參加的是公益路跑,基本上他不會跑太認真的,萬一不小心受傷怎麼棒? 3k15分他都 說沒問題了,但我還是希望他不要去跑破壞訓練節奏。 棒球選手需不需要體能訓練? 需不需要跑步? 要! 但從小到大從來沒有棒球教練會要求他們長跑跑很快,因為棒球選手重視的不是長跑速度 ,而是長跑帶來的附加價值:增加心肺功能與下盤力量。 而且投手的跑步與一般打者跑步訓練的內容與方式截然不同。投手的跑步類似慢跑,以培 養肌耐力為原則;打者及一般野手的跑步多為壘間的跑步訓練,強調的是衝刺、速度、爆 發力。 大王是打者,不是說他就不慢跑,但絕對不會跑很快,賽季前更不會這樣做。 你拼命跑三千結果累得半死,後面的訓練還玩甚麼? 身為棒球選手還有其他重要的東西要 練: 肌耐力、臂力、打擊守備、投球等。 基本上這些職棒選手最操的都是學生時期,棒球隊怎麼跑呢? 就像是軍隊跑步一樣,整步 喊口號跑,但速度絕對不會很快,只是作為熱身來跑。當然也會有10、20公里這樣跑的, 但通常這是集訓開始拿來"醒"身體用的,之後就不會了,或者是偶而來一次。每天這樣跑 後面訓練也不會做了啦 以職棒選手來說,基本上3k要跑到15分的一定不在少數,但是更多人可能跑不進去,很多 鄉民會笑這樣還運動員喔,但哪是因為他們不用追求這個阿。 那些推文炫耀跑得比大王快的,請問一下喔 你打擊率有辦法贏他嗎? 你全壘打打得比他多嗎? 你臂力有他好嗎? 你盜壘有他會嗎? 你守備判斷有他好嗎? 你有比他會賺錢嗎? 人家是台灣職棒頂尖球員,跟你比慢跑速度幹嘛? 術業有專攻啦~ 比鄉民跑得慢的棒球選手可多了,蔣屁、大師兄、小胖等一大堆,可是人家是職棒球員, 讓你一隻手都打得比你遠。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.128.166.151 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Baseball/M.1516845574.A.3C0.html ※ 編輯: ggus (140.128.166.151), 01/25/2018 10:00:21

01/25 10:00, 6年前 , 1F
你也太認真了吧
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01/25 10:01, 6年前 , 2F
還是出不了國阿
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01/25 10:01, 6年前 , 3F
大部分都再說這個數字很基本而已吧0.0
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01/25 10:02, 6年前 , 4F
打這一篇要多久啊? 好多字哦
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01/25 10:02, 6年前 , 5F
別淪為跟葉粉一樣
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01/25 10:02, 6年前 , 6F
幫你推,大王肌肉棒子跟上半身骷髏瘦純跑步的比什麼
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01/25 10:03, 6年前 , 7F
去年戰績差 葉粉:小葉春訓不在 球隊體質差...
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01/25 10:05, 6年前 , 8F
鄉民都 11 12 13在跑得 15分還不夠基本嗎?
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01/25 10:05, 6年前 , 9F
這一串文章 到底有什麼好討論的 看不懂
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因為很多人見獵心喜: 喔喔我終於有一個東西可以贏運動員了!! 但鄉民根本搞錯對象,既然是講慢跑,應該是跟慢跑選手比吧 請他們直接去體院跟他們比3千,贏的再來說嘴好嗎?

01/25 10:05, 6年前 , 10F
15分已經是鄉民邊跑邊嬉鬧的成績了好嘛
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01/25 10:06, 6年前 , 11F
就一堆鍵盤三千騙人沒當過兵阿XD
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※ 編輯: ggus (140.128.166.151), 01/25/2018 10:08:30

01/25 10:07, 6年前 , 12F
就很像葉粉文
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01/25 10:07, 6年前 , 13F
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01/25 10:08, 6年前 , 14F
這帳號不是拿來發廢文的嗎
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01/25 10:10, 6年前 , 15F
我當兵時3000跑15分算倒數的,一堆沒跑過的肥宅以為很難
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01/25 10:11, 6年前 , 16F
這系列可以限文了吧 跟棒球無關 只有一堆無聊的鍵盤跑者
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01/25 10:13, 6年前 , 17F
三千跑15分就這樣而已 這一點都不難 但是這是公益阿
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01/25 10:13, 6年前 , 18F
認真討論這個 我還為來到慢步版之類
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01/25 10:15, 6年前 , 19F
就很無聊啊 還釣出一堆認真魔人
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01/25 10:17, 6年前 , 20F
這種類似的葉粉文 真的讓人很想吐嘈
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01/25 10:20, 6年前 , 21F
你才是沒搞清楚狀況,3k跑15分只是慢跑好嗎
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01/25 10:21, 6年前 , 22F
無聊 批評還要比打擊率什麼的贏他才能批評?
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01/25 10:22, 6年前 , 23F
當兵不及格的人幾乎都是心肺功能差而不是跑不快
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01/25 10:22, 6年前 , 24F
就肥宅急著酸跟提當年勇啊
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01/25 10:22, 6年前 , 25F
為了一個15分洗這麼多篇比較白癡 他的體能認真跑一定是
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01/25 10:22, 6年前 , 26F
平均一分鐘跑兩百公尺是在快什麼啊
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01/25 10:22, 6年前 , 27F
對運動員來說要輕鬆進13分內根本沒啥問題吧,肥DH除外
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01/25 10:23, 6年前 , 28F
12分以內
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01/25 10:24, 6年前 , 29F
我都看不出有些人是認真還是反串 但還滿好笑的XDDDDD
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01/25 10:27, 6年前 , 30F
誰都知道術業有專攻,但是真的不難
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01/25 10:31, 6年前 , 31F
3000對運動員很輕鬆,說會影響到後面的訓練真的想太多
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01/25 10:42, 6年前 , 32F
3K是短跑 不是長跑......
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01/25 10:45, 6年前 , 33F
田徑3K是中長跑 middle-distance running...........
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01/25 10:54, 6年前 , 34F
真的有人覺得跑贏棒球員很開心?我也跑贏Ortiz阿
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01/25 10:54, 6年前 , 35F
除非是DH啦 不然這種標準對運動員來說有啥難? 還要比
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01/25 10:54, 6年前 , 36F
打擊率臂力幹嘛? 該不會最後連誰比較會讀書都拿出來XD
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01/25 10:56, 6年前 , 37F
事實就是3K15分有練不難就這樣
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01/25 10:59, 6年前 , 38F
又一個"人家是職棒的你贏過他再來嘴"的文章
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01/25 11:00, 6年前 , 39F
雖然我覺得一直刁王說的15分3K很無聊就是
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01/25 11:50, 6年前 , 40F
真的很想問問 覺得15分內很一般的人 看看你周遭的男性
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01/25 11:51, 6年前 , 41F
不要只看軍隊 看看你叔叔爸爸老師同事長官 15分真的一般?
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01/25 11:52, 6年前 , 42F
很多人拿生涯顛峰說這很一般 多少是現在跑不到的
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01/25 12:04, 6年前 , 43F
現在都沒在運動加上老了 跑不到很正常阿 吹噓當年當兵的
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01/25 12:06, 6年前 , 44F
的時候可達成的 不也有人不相信 又沒有很多人說 現在是
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01/25 12:06, 6年前 , 45F
肥仔狀態的 可以輕鬆達成
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01/25 12:20, 6年前 , 46F
哇塞吱漂白快打部隊連這都要管 實在忠心
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01/25 13:04, 6年前 , 47F
一個打擊率二成的打者 打擊你也贏不了他 但爛就是爛
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跟贏不贏的了他沒關係 你邏輯癌末了
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01/25 14:22, 6年前 , 49F
投手也需要爆發力好嗎
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01/25 15:16, 6年前 , 50F
誰都知道術業有專攻,但是真的不難
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01/25 16:40, 6年前 , 51F
運動員15分真的沒什麼,真的不用護航
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01/25 16:46, 6年前 , 52F
真的覺得很好笑這篇新聞竟然可以讓各位大叔們高潮成這
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01/25 16:46, 6年前 , 53F
01/25 16:46, 53F
文章代碼(AID): #1QQJe6F0 (Baseball)
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