[寶寶] 一天都吃幾顆蛋呢

看板BabyMother作者 (恰恰恰恰恰恰)時間7月前 (2023/09/09 08:27), 7月前編輯推噓28(28推 0噓 21→)
留言49則, 32人參與, 7月前最新討論串1/2 (看更多)
女兒目前2y7m 早餐的時候準備兩顆水煮蛋+其他 但只吃蛋白，蛋黃不要 晚餐的時候可以吃一整盤蒸蛋，內含2顆蛋 她指定要有蒸蛋 現在想想會不會太多了( @ _ @ ) 想問大家一天都給幾顆啊... ---- Sent from BePTT -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.247.98.197 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1694219242.A.892.html
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09/09 08:56, 7月前 , 1F
沒關係吧，都快三歲了，食材裡很常含蛋啊，若外食也
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09/09 08:56, 7月前 , 2F
是常有蛋正常啊，沒有蛋過敏的話沒差吧
09/09 08:56, 2F
推
09/09 09:11, 7月前 , 3F
兩顆很ok吧～我兒子一歲多也常吃到兩顆
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推
09/09 09:19, 7月前 , 4F
2-3顆～
09/09 09:19, 4F
推
09/09 09:23, 7月前 , 5F
我家可以吃2-3的水煮蛋 蛋白 ，其他蒸蛋 蛋黃湯 煎
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09/09 09:23, 7月前 , 6F
蛋 都不愛 ，極度厭惡蛋黃 XD
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推
09/09 09:26, 7月前 , 7F
我給1Y6m的寶寶2～3顆，因為他只愛吃蛋XDDD一顆蛋
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09/09 09:26, 7月前 , 8F
等於一份蛋白質，媽媽可以算一下他總攝取量
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09/09 09:54, 7月前 , 9F
醫生說不用限制孩子吃蛋的數量
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09/09 09:59, 7月前 , 10F
雞蛋2顆起跳，有時候小孩興起，瞬間七八顆鵪鶉蛋就
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09/09 09:59, 7月前 , 11F
入肚了..
09/09 09:59, 11F
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09/09 11:13, 7月前 , 12F
剛買了電動做黃金蛋的機器，歪嘴雞們終於吃了
09/09 11:13, 12F
推
09/09 11:22, 7月前 , 13F
你說的太多是擔心啥？如果是膽固醇之類的早就不是
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09/09 11:22, 7月前 , 14F
問題了 但如果純粹是任何東西都不要過量的概念，2-3
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09/09 11:22, 7月前 , 15F
顆還好吧
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09/09 11:50, 7月前 , 16F
一天吃到四顆好像太多了,雞蛋不太好消化,而且這個年
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09/09 11:50, 7月前 , 17F
紀吃到四顆,勢必會排擠到其他食物的攝取造成營養不
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09/09 11:50, 7月前 , 18F
均
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09/09 12:11, 7月前 , 19F
我2y兒有陣子早餐就吃4顆 但他食量大我就隨便他
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09/09 12:38, 7月前 , 20F
沒差
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09/09 13:38, 7月前 , 21F
4顆也覺得對身體沒有傷害，主要是如果只吃蛋而排擠
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09/09 13:38, 7月前 , 22F
其他蔬菜肉類的食量就要調整。均衡飲食比較是重點
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09/09 13:40, 7月前 , 23F
覺得蛋只要有全熟，就沒問題啊
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09/09 13:45, 7月前 , 24F
2Y不吃蛋黃+1
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09/09 13:46, 7月前 , 25F
蛋黃有天然的葉黃素喔
09/09 13:46, 25F
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09/09 13:50, 7月前 , 26F
覺得2顆還好，而且也是不錯的蛋白質來源
09/09 13:50, 26F
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09/09 14:26, 7月前 , 27F
雞蛋就是蛋白質啊 小朋友不用限制蛋量 老人才要
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09/09 14:37, 7月前 , 28F
我聽好多人都是突然間一顆都不吃（我們家的也是），
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09/09 14:37, 7月前 , 29F
所以現在能吃盡量吃。
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09/09 14:38, 7月前 , 30F
女兒完全不吃蛋…蛋黃才是精華、有豐富的卵磷脂
09/09 14:38, 30F
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09/09 14:51, 7月前 , 31F
小孩子也沒什麼膽固醇過量的問題，一天3顆都沒問題
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09/09 14:51, 7月前 , 32F
吧，我家很常有水煮蛋，然後每天全家一定會有蛋料理
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09/09 14:51, 7月前 , 33F
（各類煎蛋、蒸蛋、蛋料理），早餐很常一顆水煮蛋，
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09/09 14:51, 7月前 , 34F
點心也是水煮蛋XDD
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09/09 15:44, 7月前 , 35F
可以啦兩顆不會太多的！
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09/09 16:43, 7月前 , 36F
我兒子只吃蛋黃不吃蛋白 魯蛋皮蛋水煮蛋荷包蛋都是
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09/09 18:52, 7月前 , 37F
挺正常的，我記得醫師說小孩一天2顆可以
09/09 18:52, 37F
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09/09 21:08, 7月前 , 38F
我兒也討厭蛋黃，一點點沒弄乾淨都不行XD
09/09 21:08, 38F
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09/09 22:03, 7月前 , 39F
記得醫生說幾顆蛋沒有關係耶
09/09 22:03, 39F
推
09/09 23:34, 7月前 , 40F
一般一天十顆都沒問題 認真
09/09 23:34, 40F
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09/09 23:42, 7月前 , 41F
2-3顆很正常
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09/10 02:28, 7月前 , 42F
我家只吃蛋黃，這樣有沒有讓妳放寬心一點？
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09/10 02:28, 7月前 , 43F
全蛋一天想吃幾個就吃幾顆，優質的油脂、蛋白質、卵
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09/10 02:28, 7月前 , 44F
磷脂的來源，簡單方便又營養喔！
09/10 02:28, 44F
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09/10 17:03, 7月前 , 45F
蛋過敏嗚嗚，都不能吃
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09/10 17:10, 7月前 , 46F
我家都是中午半顆蛋黃，晚上一顆蛋做成的蒸蛋，超愛
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09/10 17:10, 7月前 , 47F
蛋黃不愛蛋白
09/10 17:10, 47F
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09/11 12:44, 7月前 , 48F
愛蛋黃真棒～～精華中的精華XD
09/11 12:44, 48F
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09/11 14:00, 7月前 , 49F
我的醫生說兩顆沒問題
09/11 14:00, 49F
感謝大家回覆！ 其實早上加晚上是一天是四顆蛋~ 看到有人說正常就放心了，會多注意不要擠壓到其他營養的攝取 ^^ ※ 編輯: chia5720 (27.247.193.192 臺灣), 09/12/2023 11:32:27
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