[閒聊] 飛行恐懼症(對家人搭機的擔憂)

看板Aviation作者 (藍原めい)時間6年前 (2018/03/23 22:00), 編輯推噓39(41255)
留言98則, 47人參與, 6年前最新討論串1/4 (看更多)
其實這個情形也一年多了,我還是覺得講出來比較好 不知道為什麼,我對我爸媽只要出去旅行,就會開始出現飛行恐懼症 去年我爸媽出國兩次,今年即將要出國 明知道他們搭的是長榮航空,但還是免不了會擔心 雖然我知道自己飛行恐懼症可能的成因 ‧對華航空難不好的印象 ‧害怕失去家人的恐懼 但恐懼症,並不是知道原因有用的 我自己有看一本書《看!情緒幹的好事》 上面提到恐懼症也只能學會與他好好相處 發作的時候真的很難受.... 會想辦法找各種方式說服自己,但還是很難說服 至於自己會不會怕搭飛機嘛...我想要等真的出國到機場才會知道 目前只知道我的恐懼症是害怕家人搭飛機... 主要是他們出去以及他們回來的時候 他們在旅途中暫時可以放下心來 飛行恐懼症發作的時候真的很要命 總覺得還是講出來會比較好.... 我不曉得該不該去看醫師拿鎮定劑.... 有的時候真的希望自己暈過去,然後醒來時已經過了這個時間.... 一發作起來真的很要命 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 211.23.148.86 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Aviation/M.1521813645.A.210.html

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我以前小時候一直看到華航空難的新聞,所以到後面都不
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太敢搭…
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我在歐洲讀書,半年下來搭了超過20次飛機。我個人是
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保持著“如果真的墜機那我也沒辦法惹,一切都是命~~~
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”的心態。
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台灣一年死於交通事故的約三千人 你算算要掉幾架飛機才有
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我常年也有飛行恐懼症,了解你的感覺,不過我是自己搭會
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你爸媽平常出門是用什麼交通工具?
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有次生病開刀後就好了,因為疾病更可怕,寧可搭機出去
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玩也不要躺病床上什麼不能做
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我是幫家人買機票就是會閃過華航+空難 無法克制
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忘記之前在哪邊看到飛機失事機率比中頭獎還低,想著反正
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我也不會中頭獎那也遇不到失事囉的心態XD
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我有次跟某個同事閒聊後發現兩個都會出國前看空中浩
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劫下自己 然後都安然下機XD
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他們開車出門比較可怕
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我也有這種恐慌感 但奇怪的是我又敢看空中浩劫
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自己在搭飛機時 稍遇亂流 就開始神經緊繃
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整趟搭飛機旅程最危險的時段就是去跟機場跟離開的那兩段
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華航都這麼久了..要拉來鞭也該是復興..還有行車紀錄器看
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GE235那個行車紀錄器才是真的嚇人..實況轉播
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華航是我小時候的事情,特別是大園和澎湖那兩次
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不同年紀對重大事件觀感也會不同,我對復興沒特別感覺
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那你父母搭長榮..你為什麼會有感覺?
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你不覺得自己很矛盾嗎?
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國慘車一年死多少人..水果新聞全都血肉模糊..你反而不怕
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難道你開國慘車出門都抱著視死如歸的精神?
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03/23 23:11, 6年前 , 29F
飛機就是因為空難的發生而越來越安全
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我自己每次搭飛機總是秉持著 遇到空難也就只能這樣啦
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的心態
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連我自己也覺得矛盾.....但也只能與這感覺共存
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真的有困擾可以去看身心科或找專業心理師聊聊
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是否跟你家人溝通不要告知你本人他們出國玩?既然這種
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擔憂一直存在的話,乾脆一開始不要知道
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恐懼也是正常的情緒不要怕,你只需要人幫忙轉化想法
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我搭10趟飛機..只跟家人說其中1~2次..省的問東問西
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不然每次碰到延誤/轉降...電話響不停很煩
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下大雪關場轉降我還說好天氣準時降落..其實在幾百哩外
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小妹上一份工作一年要飛4到5次,後面越來越怕坐飛機,每
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一次降落各種神都要被我請出來一下+_+
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我以前也是這樣 空中浩劫看多了反而沒那麼嚴重(我好怪
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) 也可站內我
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我一個月大概搭兩趟也不知道為何越搭越怕……尤其氣流不穩
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然後小屁孩一直問他媽說我們什麼時候要掉下去!或是後面開
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始唸南無大慈大悲……
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生死有命 , 如果真要擔心 , 要擔心的事情可擔心不完
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相信數據和機率吧 那就是出門買宵夜被車撞的機率遠大於
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飛機掉下來的機率
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我完全無法體會為什麼會怕這種東西qq
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我以前也蠻怕搭飛機的 從飛機開始後推到起飛前這一段時
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間 我都很後悔為什麼不好好待在家裡就好 但起飛的那一
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刻 恐懼感就消失了
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現在都覺得沒什麼了啦 真的怎樣那也是命了
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現在幾乎一月4趟,兩趟國內兩趟國際
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但是每次起降都還是很興奮,我最恐懼的大概就是小孩
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哭聲
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越是害怕越要去了解 看點飛機相關知識 害怕會消失很多
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覺得被酒駕的人撞死才是真的無辜,所以還是放開心懷別擔
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心太多
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你自已會怕就算了,連爸媽出遊都會怕,你這也挺奇`葩的
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以前小時候我也是會很擔心爸爸搭飛機,後來有人告訴我搭飛
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機的失事率比汽車意外跟本不能比,汽車高多了,只是因為飛
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機失事都會較嚴重,死亡率較高
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你去三重騎機車,騎完以後保證覺得飛機很安全
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推三重騎機車.....
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台南騎機車也可以喔^^
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去看一些飛行原理的科普書 了解飛機怎麼飛 我覺得會有幫助
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不止三重吧??很多地區都這樣,市民大道汽機車公車搶道
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也很恐怖,某些縣市紅綠燈是參考用,跟三重有什麼關係?
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*不只 (更正)
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我能理解原PO的心情,我自己搭機也很恐懼,可是我還是
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到處飛(完全無法理解)。但我的恐懼應該是源自懼高症。
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有陣子也很恐懼,但自從開始用flightradar24追蹤自己跟朋
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友親友航班,反而覺得飛行是有趣的一件事。有時恐懼來自
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無知,知道一些訊息後就沒那麼懼怕了。
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在台北騎機車還比較危險...
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小時候和家人出國玩第一次搭很怕 後來一直到出社會自己出
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去玩 相隔20年了反而不會怕XD 但也不太喜歡搭飛機就是了
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降落的時候壓力變化 會讓我的眼睛很痛
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幾趟日本行加上航空版專業文消除了我大部份的飛行恐懼症,
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現在上飛機可以放心吃喝看電影甚至熟睡,真的很感謝航空
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前往機場的路上出車禍的機率比搭飛機失事的機率高太
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多了,這樣想應該就安心許多了
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我目前一個月6-8趟的國內線跟久久一次的國際線,只能說已
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經練就上機就睡到下飛機,盡可能避開天氣很糟的情況下去搭
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飛機
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騎車比較可怕
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某次飛大阪花航 因故突被升到商務艙 突然就不怕了哈哈
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哈睡的很開心 經濟艙很擠人多感覺有加重緊張感
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你待在在家看謎片最安全,千萬不要出門好嗎!
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這年頭禍從天降 沒有100%安全
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不覺得飛行多有趣,但也不到怕,就當作一個算很安全的
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交通工具吧
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同時間有超過一萬架的飛機在天上...
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03/26 07:25, 6年前 , 97F
請去看心理醫生。
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03/27 02:24, 6年前 , 98F
這根本版有什麼關係啊? 是貼了會獲得安慰嗎?
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文章代碼(AID): #1QjGYD8G (Aviation)
文章代碼(AID): #1QjGYD8G (Aviation)