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作者 zxcvb1234522 在 PTT [ lostsleep ] 看板的留言(推文), 共14則

限定看板：lostsleep

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[ lostsleep ]8 留言, 推噓總分: 0

作者: AnliJiaLi - 發表於 2020/12/12 10:44(3年前)

8^F→zxcvb1234522: 我喝舒跑慢慢戒掉，舒跑加水喝04/17 23:58

[ lostsleep ]52 留言, 推噓總分: +23

作者: zxcvb1234522 - 發表於 2020/07/12 08:47(3年前)

8^F→zxcvb1234522: 我體質比較敏感，失眠原因多種，胃火、肝火、心火07/13 17:47

9^F→zxcvb1234522: 旺、中暑都有發生過，睡不好就去看中醫，最近開始07/13 17:47

10^F→zxcvb1234522: 喝舒跑，睡眠品質改善很多，睡到爬不起來，你可以07/13 17:50

11^F→zxcvb1234522: 試試喝運動飲料看看，我之前有睡不好，喝完舒跑一07/13 17:50

12^F→zxcvb1234522: 段時間後，腦袋就出現疲勞感，出現累的感覺，沒喝07/13 17:52

13^F→zxcvb1234522: 舒跑前是亢奮(明明身體就很累)07/13 17:52

20^F→zxcvb1234522: 我是白天就喝，適量補充電解質07/14 14:02

23^F→zxcvb1234522: 沒吃鈣鎂維他命，我的症狀應該是電解質缺少，引起07/16 22:21

24^F→zxcvb1234522: 自律神經失調07/16 22:21

27^F→zxcvb1234522: 我喝舒跑後經常躺下就睡著，以前可是很難入眠07/17 15:30

35^F→zxcvb1234522: 希望大家遠離失眠07/24 07:59

38^F→zxcvb1234522: 效果應該一樣，就是補充電解質07/26 20:11

[ lostsleep ]18 留言, 推噓總分: +9

作者: denaqueen - 發表於 2019/01/29 02:13(5年前)

9^F推zxcvb1234522: 龍眼乾水有用，可是會上火口乾舌燥02/06 11:18

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