作者查詢 / zxcvb1219

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作者 zxcvb1219 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共953則

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[問題] 啞鈴握推一定要往內夾一下嗎?

[ MuscleBeach ]40 留言, 推噓總分: +21

作者: apple960164 - 發表於 2015/09/07 14:33(10年前)

37^F推zxcvb1219: 就當+-練三頭09/08 23:43

38^F→zxcvb1219: 沒分內外09/08 23:43

[閒聊] 醒著落枕

[ MuscleBeach ]12 留言, 推噓總分: +8

作者: uwmtsa - 發表於 2015/08/25 23:45(10年前)

8^F推zxcvb1219: 去看中醫針灸一下隔天就好了08/26 12:24

[問題] 請問營養攝取的問題

[ MuscleBeach ]10 留言, 推噓總分: +7

作者: stevenyu0714 - 發表於 2015/08/24 15:45(10年前)

9^F→zxcvb1219: 我也喜歡吃乾巴巴的肉...吃太多肥肉的會吐08/24 23:51

[心得] 八個月的減脂

[ FITNESS ]50 留言, 推噓總分: +32

作者: nunulin99 - 發表於 2015/08/20 02:33(10年前)

47^F推zxcvb1219: 每個人的狀況肌肉量/分布/弱點都不同以一個非長期健08/26 22:39

48^F→zxcvb1219: 身者來說做伏地挺身練到三頭很奇怪??08/26 22:40

Re: [問題] costco 要進on 金牌乳清了？

[ MuscleBeach ]25 留言, 推噓總分: +23

作者: AgentZero - 發表於 2015/08/10 19:41(10年前)

25^F推zxcvb1219: 雙倍巧克力也很淡啊…08/12 22:38

[問題] 高雄健身房選擇!

[ MuscleBeach ]13 留言, 推噓總分: +7

作者: sbsame12455 - 發表於 2015/07/21 13:16(10年前)

7^F推zxcvb1219: 你以為來健工就不用排嗎…07/21 21:47

[公司] 高雄長興化工技術員(代po)

[ Salary ]9 留言, 推噓總分: +5

作者: purplepig - 發表於 2015/07/14 00:24(10年前)

8^F推zxcvb1219: 60.....請乘2/307/18 17:19

[問題] 無咖啡因的練前肌酸？EVL的ENGN？

[ MuscleBeach ]13 留言, 推噓總分: +9

作者: jessieyu801 - 發表於 2015/06/27 22:35(10年前)

12^F推zxcvb1219: BCAA是支鏈氨基酸蛋白質吃到體內消化後會變成得東西07/01 00:33

13^F→zxcvb1219: 肌酸只是其中一種估狗就有結構式07/01 00:34

[新聞] 對決神射柯瑞　詹皇：就像我一樣，他難以

[ NBA ]144 留言, 推噓總分: +105

作者: zzyyxx77 - 發表於 2015/05/30 22:31(10年前)

127^F推zxcvb1219: 根本劉備05/31 08:19

[問題] 關於雙槓稱體

[ MuscleBeach ]13 留言, 推噓總分: +7

作者: joeywen - 發表於 2015/04/28 09:36(10年前)

7^F推zxcvb1219: 主要就是胸肌在出力04/28 12:32

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