作者查詢 / z123997

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作者 z123997 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共68則
限定看板:MuscleBeach
[公告] 健身房會籍專區(團報也在此推文)
[ MuscleBeach ]1500 留言, 推噓總分: +1103
作者: kodar7544 - 發表於 2013/10/02 20:19(10年前)
490Fz123997: [轉讓]西門300壯士到2019.3/15日550/月.意者站內信!11/01 00:09
[問題] 難道我真的沒辦法重訓了嗎??
[ MuscleBeach ]66 留言, 推噓總分: +20
作者: b441633 - 發表於 2012/09/15 20:07(11年前)
20Fz123997:我的情形是摔車壓到手腕那種~其實也沒完全好會有點後遺症09/15 22:14
21Fz123997:我舉啞玲方式是感受二頭肌肉動手用虛握啞鈴的方式作用二頭09/15 22:15
24Fz123997:你練重量訓練只能避免用到前臂~打球也是換個手投球吧...09/15 22:18
[閒聊] 台北健身院西門店屎臭味
[ MuscleBeach ]4 留言, 推噓總分: +2
作者: t123533198 - 發表於 2012/08/20 18:08(11年前)
1Fz123997:今天味道很重 ~便斗賭塞= =08/20 18:28
[問題] 窄肩還有救嗎
[ MuscleBeach ]28 留言, 推噓總分: +13
作者: davidmalone - 發表於 2012/08/08 17:06(11年前)
23Fz123997:還好啦 那我191...43肩寬左右衣服的都可以穿是怎樣= =08/09 03:19
[問題] 手腕受傷
[ MuscleBeach ]9 留言, 推噓總分: +4
作者: troisd5 - 發表於 2012/08/02 23:49(11年前)
6Fz123997:我也是手腕受傷到現在也有半年了,不知道針灸治療效果如何08/03 01:13
[閒聊] 倫敦奧運美女
[ MuscleBeach ]20 留言, 推噓總分: +14
作者: elvis110 - 發表於 2012/08/02 01:46(11年前)
17Fz123997:最愛Michelle Jenneke !!08/02 23:47
[問題] 想訓練斜方肌
[ MuscleBeach ]2 留言, 推噓總分: 0
作者: ryomirai - 發表於 2012/08/01 08:35(11年前)
1Fz123997:有啞玲站姿勢可以練背~08/01 09:51
[新聞] 網路自學苦練 大三生奪健美先生冠軍
[ MuscleBeach ]26 留言, 推噓總分: +18
作者: pop0311 - 發表於 2012/07/16 00:20(12年前)
12Fz123997:推~~而且歐大成很低調~~賴沛恩很熱心教人ˊ_>ˋ虎科有望!!07/16 11:37
[建議] 腿部訓練
[ MuscleBeach ]10 留言, 推噓總分: +4
作者: e63072001 - 發表於 2011/10/15 14:01(12年前)
1Fz123997:我也想知道10/15 14:37
[討論] 7月健身成果照!
[ MuscleBeach ]46 留言, 推噓總分: +37
作者: RS0328 - 發表於 2011/07/31 11:24(12年前)
24Fz123997:家裡下載不下來:( 連ie也是07/31 18:51