[新聞] 網路自學苦練 大三生奪健美先生冠軍
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〈獨家〉網路自學苦練 大三生奪健美先生冠軍
記者:魏嘉良 雲林 報導
想當健美先生，靠網路自學「嘛ㄟ通」！雲林虎尾科技大學一位歐同學，原本是天天躲在
家打電玩的宅男，半路出家，沒有專業教練，只靠學長教學弟，或是從網路搜集資料，照
單苦練，竟然打敗一大票體育系強手，成為今年全國大專健美先生冠軍。
他是雲林虎尾科技大學健訓社學生，也是今年全國大專健美先生冠軍歐大誠，全身充滿結
實肌肉，從三角肌、胸肌到後背肌，都顯露出完美線條，但很多人不知道，他原本其實是
個宅男，天天躲著打電玩，偶然走進健身房，沒想到找到自己的另一項興趣。
大專健美先生冠軍歐大誠：「當初只是一個想法，來運動，然後就愈來愈有那個想法，繼
續走下去的感覺。」
歐同學大三才加入健訓社，但礙於社團沒有聘請專業教練，怎麼樣才能成為健美先生？歐
同學說，他們都是請教學長，不然就是靠網路搜集資料，照單苦練，跟歐同學一樣，半路
出家練健美先生的，還有就讀多媒體系的大三生賴沛恩，今年也拿下第4名。
大專健美先生第4名賴沛恩：「論壇或是一些專屬健身網站，都會有一些介紹或討論，我們
就在上面，找到自己想要的資料。」
2個大男生，靠著網路自學，再加上每天2小時苦練，從不間斷，現在一塊塊肥肉都變成健
美肌肉，2個人打敗一大票體育系強手，也已經開始期待，明年再度挑戰健美先生。
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這個新聞聽了很勵志...
但比較可惜的是沒附上他們當初的身材、菜單、飲食，還有練了多久時間？
我有找到歐大誠的FB
http://zh-tw.facebook.com/ou.dachang
賴沛恩的FB就沒找到...
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