作者查詢 / yx9779
作者 yx9779 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共16則
限定看板:MuscleBeach
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1363F推: [轉讓]蘆洲建功金卡1000/月,剩半年04/17 12:33
52F推: 借版搭問有經驗的大大,所以大家重新開始關節活動或是伸展07/31 08:52
53F→: 比較不痛就開始了嗎?多年來都小扭沒特別在意已經變舊傷07/31 08:53
54F→: 最近肥宅模式沒運動卻莫名韌帶發炎,感覺在逼我動,可是走07/31 08:54
55F→: 路都小刺痛有點怕,腳踝一直有腫脹感,醫生都說休息跟伸延就07/31 08:55
56F→: 好,啊我還是不知道怎麼叫好,很怕硬操又爆OAO07/31 08:56
8F推: 移動範圍好大07/29 22:18
42F推: 去年疫情蝦皮買了三個磅數也沒什麼用,過了一年剩最粗的沒06/03 14:46
43F→: 事,其他都斷了06/03 14:46
8F推: 158馬西小墊兩三公分,當然小腿偏短也有差05/18 21:34
9F→: 然後椅背會晃 但我還能接受05/18 21:35
12F推: wow01/19 18:27
2F推: 排05/31 13:59
801F推: 我要抽基礎肌動學05/22 18:52
46F推: 事實證明服飾很重要(歪樓05/05 09:59
190F推: done11/07 14:28
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