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作者 yu1983 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共5則

限定看板：FITNESS

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[ FITNESS ]75 留言, 推噓總分: +45

作者: reneeviolet - 發表於 2013/05/08 08:19(11年前)

50^F推yu1983:謝謝版娘長知識正常吃澱粉量~05/08 14:32

[ FITNESS ]27 留言, 推噓總分: +5

作者: juabe - 發表於 2012/06/01 08:40(12年前)

2^F推yu1983:我是速度20-25 目前騎3天每天30分鐘我穿厚襪子打算再戴06/01 08:56

4^F→yu1983:LP的護膝你應該先休息但騎的施力方式要改變板友是說要06/01 08:57

5^F→yu1983:讓大腿畫圈的方式騎不過我昨天這樣試刻意去騎反而腳腕06/01 08:59

6^F→yu1983:不舒服但今天腿是比較有運動的感覺(有點疲勞的酸)06/01 08:59

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