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作者 youGG 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共1447則

限定看板：MuscleBeach

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[問題] 女生建議的臀部訓練菜單

[ MuscleBeach ]97 留言, 推噓總分: +50

作者: jessicashen - 發表於 2024/02/27 16:45(2月前)

12^F推youGG: 臀推效率差02/27 20:30

這個器材最後一下放掉合理嗎？

[ MuscleBeach ]59 留言, 推噓總分: +24

作者: nac1 - 發表於 2024/02/19 23:25(3月前)

37^F推youGG: 用摔的才能保持激昂的訓練情緒啊XD02/20 15:52

[閒聊] 中國健美網紅-常熟阿諾的懶人包影片

[ MuscleBeach ]52 留言, 推噓總分: +36

作者: mattiswe098 - 發表於 2024/01/15 01:54(4月前)

38^F推youGG: 打到假藥，中國自然健美第一人01/16 01:57

Re: [問題] 一天分兩次練效果會不好嗎

[ MuscleBeach ]9 留言, 推噓總分: +4

作者: dear0106 - 發表於 2024/01/10 09:27(4月前)

7^F推youGG: 我當兵時很瘦，每天自主訓練，伙食是自助餐，宵夜還可以叫01/11 16:32

8^F→youGG: 雞排，一年增重10公斤，對了我是空軍01/11 16:32

[心得] 真心推薦carry on乳清蛋白

[ MuscleBeach ]43 留言, 推噓總分: +39

作者: arsonlolita - 發表於 2024/01/10 10:39(4月前)

36^F推youGG: XDD01/11 16:28

[問題] 最小的五公斤啞鈴是什麼材質？

[ MuscleBeach ]28 留言, 推噓總分: +11

作者: sinkerwang40 - 發表於 2023/12/26 15:50(4月前)

15^F推youGG: 鎢鋼12/26 19:27

Re: [閒聊] 器材用一半去上廁所回來被搶

[ MuscleBeach ]81 留言, 推噓總分: +41

作者: weakerman - 發表於 2023/12/23 16:12(5月前)

69^F推youGG: 我這間健工的團練仔不管新手老手都還滿認真的誒，不太會拖12/25 09:23

70^F→youGG: 台錢12/25 09:23

[問題] 顯肌肉感明顯的白色T恤

[ MuscleBeach ]51 留言, 推噓總分: +27

作者: Xaviertouch - 發表於 2023/12/21 07:08(5月前)

10^F推youGG: Oversize胸肩撐滿，然後捲個袖子，看起來比緊身的壯12/21 10:22

[問題] 大容量背包推薦

[ MuscleBeach ]38 留言, 推噓總分: +26

作者: jeffery5438 - 發表於 2023/12/20 21:41(5月前)

14^F推youGG: 淘寶一堆便宜又好的12/21 01:50

Re: [問題] 健身戴帽子

[ MuscleBeach ]131 留言, 推噓總分: +53

作者: ANGELB - 發表於 2023/12/19 16:28(5月前)

43^F噓youGG: 國外一堆人戴帽子都是裝逼？12/19 20:42

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