作者查詢 / yhalqv

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yhalqv 在 PTT 最新的發文, 共 3 篇

[問題] 大家源烤箱如何

[ E-appliance ]1 留言, 推噓總分: 0

作者: yhalqv - 發表於 2018/02/05 15:59(8年前)

[討論] 想入手約22-23L的烤箱消失

[ Lifeismoney ]85 留言, 推噓總分: -79

作者: yhalqv - 發表於 2018/02/04 15:08(8年前)

[討論] 沒看錯！300!書單請益

[ TOEIC ]20 留言, 推噓總分: +8

作者: yhalqv - 發表於 2017/09/24 11:56(8年前)

yhalqv 在 PTT 最新的留言, 共 167 則

[新聞] 韓國瑜摀嘴問陳其邁這問題網友全傻眼「已刪文

[ Gossiping ]376 留言, 推噓總分: +148

作者: jeff0025 - 發表於 2019/06/20 08:09(6年前)

283^F→yhalqv: 感覺韓問的滿嘲諷的啊117.19.140.78 06/20 11:34

Fw: [情報] 108年 3-4月統一發票中獎號碼

[ Lifeismoney ]824 留言, 推噓總分: +785

作者: Sheng98 - 發表於 2019/05/25 12:42(6年前)

412^F推yhalqv: 中起來05/25 15:27

[問題] 代謝補償請教

[ MuscleBeach ]22 留言, 推噓總分: +4

作者: v09865011 - 發表於 2019/03/20 13:23(6年前)

18^F→yhalqv: 油脂的攝取也很重要唷，光用碳水補熱量缺口，會容易吃過03/26 16:33

19^F→yhalqv: 多。熱量2300再做有氧容易使身體啟動防衛機制，人會更虛03/26 16:33

20^F→yhalqv: 弱，反而無形中減少日常活動的消耗量，身體也更傾向儲存03/26 16:33

21^F→yhalqv: 脂肪。因為算長期的熱量赤字，要恢復代謝在飲食跟運動項03/26 16:34

22^F→yhalqv: 目上要調整，而且越長的熱量赤字需要更多時間來恢復03/26 16:34

[情報] 基隆樂齡肌力班徵求兩人一起上課

[ Keelung ]4 留言, 推噓總分: +4

作者: IAMFSBW - 發表於 2019/01/10 12:27(7年前)

4^F推yhalqv: 幫推器材充足教練專業01/24 11:07

Fw: [新聞] 貪官只愛大奶妹又內射新北環快案2審仍判

[ Civil ]11 留言, 推噓總分: +5

作者: peng0120 - 發表於 2019/01/18 19:31(7年前)

176^F→yhalqv: 垃圾01/18 16:46

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