作者查詢 / yalily
作者 yalily 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共4則
限定看板:FITNESS
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78F推: 上班時間沒有很長, 心態先改變吧,心態改變自然就有時間09/19 02:21
12F推: 覺得是熱身不夠,加上用錯力,快走是會痠大腿,或者是運09/14 14:25
13F→: 動鞋不適合,我之前快走40分腳底就會痛,小腿也會痠,換鞋後09/14 14:26
14F→: 就不會了,我是快走半小時再跑步半小時09/14 14:27
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