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作者 xufuu 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共18171則

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Re: [討論] 體力奇差要怎麼鍛鍊3000公尺

[ FITNESS ]19 留言, 推噓總分: +11

作者: agill - 發表於 2014/05/27 23:50(10年前)

3^F推xufuu:對少部份而言，3成左右05/28 01:08

4^F→xufuu:這是你的熱身標準，不適合新手。05/28 01:09

5^F推xufuu:LSD用pace06:30上下比較好也可當熱身05/28 01:11

6^F推xufuu:http://pinkbee35.blogspot.tw/2014/05/201410k.html05/28 01:33

7^F推xufuu:若以你11.2KM/HR是熱身去參加路跑你成績真的很不錯05/28 01:35

8^F→xufuu:我沒跑過跑步機但是路跑中時速11.2公里是已經有練過的水準05/28 01:36

9^F→xufuu:引用路跑版的資訊給你參考05/28 01:37

Re: [情報] Love to Share 星巴克16週年活動

[ Starbucks ]37 留言, 推噓總分: +15

作者: ealleneee91 - 發表於 2014/03/28 08:24(10年前)

26^F推xufuu:有紙盒，要自己主動告訴伙伴。03/28 11:55

27^F→xufuu:我講了以後大家看到都學起來03/28 11:56

29^F推xufuu:http://ppt.cc/35OG紙盒03/28 12:14

[徵求] 約跑

[ Linyuan ]37 留言, 推噓總分: +19

作者: ufjk - 發表於 2014/03/19 07:48(10年前)

5^F推xufuu:說不定有看過你加油最近在那練習跑步03/22 04:45

[問題] 通訊行員工似乎出錯了消失

[ MobileComm ]12 留言, 推噓總分: +4

作者: faven1024 - 發表於 2014/01/14 00:12(10年前)

5^F推xufuu:我猜是有繳費管你是現金還是刷卡都會簡訊告知01/14 00:53

6^F→xufuu:只要去門市繳費就會立刻收到簡訊幾乎同步01/14 00:54

[賣/高雄] iPhone 5s 金色 16G 中華神腦貨重PO

[ MacShop ]2 留言, 推噓總分: 0

作者: xufuu - 發表於 2013/11/15 13:09(10年前)

1^F→xufuu:開22500的人真是太強大了11/15 14:06

[賣/高雄] 2013 MacBook Air 13" 台版(重PO)

[ MacShop ]3 留言, 推噓總分: 0

作者: xufuu - 發表於 2013/10/14 12:18(10年前)

2^F→xufuu:那要首購才能多折兩百另外有問題直接去實體店方便省事10/14 12:59

3^F→xufuu:再說mono也不是每天都這個價錢各取所需謝謝指教10/14 13:01

[情報] 藝奇同饗一加一

[ Lifeismoney ]31 留言, 推噓總分: +22

作者: jonson78 - 發表於 2013/10/11 05:37(10年前)

22^F推xufuu:269 就可以買到10/11 12:10

[討論] 其實iwork每個人都可以免費下載已回收

[ iOS ]41 留言, 推噓總分: +20

作者: kyle5241 - 發表於 2013/10/05 13:09(10年前)

30^F推xufuu:沒差那幾個月。繼續等5s10/05 15:49

[iAPP] 金革音樂聽手機也能聽古典音樂消失

[ iOS ]328 留言, 推噓總分: +323

作者: ai3vskb8 - 發表於 2013/07/11 14:36(10年前)

325^F推xufuu:金革音樂聽最好聽，真實感動你的心07/13 23:31

[代訂] 在這篇推文喔！置底

[ book ]344 留言, 推噓總分: +259

作者: rehtra - 發表於 2011/06/17 23:49(13年前)

154^F推xufuu: [代訂]城邦6折站內信參考代買版10/24 10:51

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