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作者 xbgskg 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共27則

限定看板：FITNESS

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[閒聊] 適合跑步聽的輕電音 10.0

[ FITNESS ]252 留言, 推噓總分: +245

作者: tiger7182 - 發表於 2020/07/13 12:23(3年前)

1^F推xbgskg: 頭推07/13 12:27

[問題] 請問吃完一整顆牛腱的熱量

[ FITNESS ]36 留言, 推噓總分: +17

作者: aul0410 - 發表於 2020/04/10 00:09(4年前)

1^F→xbgskg: 20000大卡04/10 00:36

[問題] 跳繩的收納

[ FITNESS ]20 留言, 推噓總分: +12

作者: porkman777 - 發表於 2019/11/28 00:08(4年前)

1^F→xbgskg: 繞大圈一點11/28 00:13

[討論] 請推薦咖啡因的飲料

[ FITNESS ]67 留言, 推噓總分: +14

作者: mHRUed - 發表於 2019/09/30 20:29(4年前)

1^F→xbgskg: 有咖啡因膠囊09/30 20:31

Re: [討論] 有人聽過血糖震盪嗎

[ FITNESS ]62 留言, 推噓總分: +47

作者: Huangrh - 發表於 2019/09/30 16:23(4年前)

9^F推xbgskg: 推好文。農場文太可怕了，深植人心09/30 17:00

[心得] 一個月快速減重（文長）

[ FITNESS ]85 留言, 推噓總分: +24

作者: anan2245 - 發表於 2019/09/08 00:02(4年前)

1^F推xbgskg: 無法成為你生活習慣的方法，就不是好方法。09/08 00:13

3^F→xbgskg: 但就目前來看，你的正常飲食會增加你的體重09/08 00:27

[閒聊] 適合跑步聽的輕電音 9.0

[ FITNESS ]381 留言, 推噓總分: +376

作者: tiger7182 - 發表於 2019/07/14 10:36(4年前)

302^F推xbgskg: 推07/18 16:50

[問題] 跑步機磁鐵不見

[ FITNESS ]4 留言, 推噓總分: +3

作者: LANCE1212 - 發表於 2019/06/03 19:33(5年前)

1^F→xbgskg: 這個磁鐵不是特規的吧06/03 20:29

[閒聊] 適合跑步聽的輕電音 8.2

[ FITNESS ]345 留言, 推噓總分: +338

作者: tiger7182 - 發表於 2019/04/14 09:05(5年前)

263^F推xbgskg: 必推04/18 20:31

[問題] 跳繩推薦

[ FITNESS ]18 留言, 推噓總分: +6

作者: nekoeye - 發表於 2019/03/25 19:21(5年前)

2^F推xbgskg: crossrope，缺點是比較貴03/26 12:02

3^F→xbgskg: 手把的軸承好很多，好轉縫細小。繩子好跳而且比較軟03/26 12:06

4^F→xbgskg: 繩子還有不同重量可以選擇，輪替訓練，這點是最大的特色03/26 12:08

5^F→xbgskg: 另外，跳繩在室外使用，如水泥地、柏油路，會耗損很快。03/26 12:12

6^F→xbgskg: 在室內或是加地墊，是可以保護跳繩的好方法03/26 12:12

7^F→xbgskg: 甚至是用PE螺旋纏繞管套在跳繩上也可以03/26 12:18

8^F→xbgskg: 但地墊和保護套都會有一定程度的干擾，自己衡量吧。03/26 12:19

12^F推xbgskg: 官網https://www.crossrope.com03/28 23:45

13^F→xbgskg: 有很多付款方式，我用線上刷卡。我之前是買plus set(已經03/28 23:52

14^F→xbgskg: 是上一代了，有2磅、1磅、1/2磅、1/4磅加1個手把）共120$03/28 23:52

15^F→xbgskg: Fedex運費70$（對運費超貴）還要再加關稅03/28 23:52

16^F→xbgskg: 相關資源豐富，有社群，訓練菜單，app。但都是英文就是了03/28 23:54

17^F推xbgskg: 在YouTube查crossrope就會有很多影片了。跳繩可以很有趣03/29 00:03

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