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作者 wrc0903 在 PTT [ Road_Running ] 看板的留言(推文), 共65則

限定看板：Road_Running

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Re: [新聞] 快訊／強烈冷氣團中起跑！台北馬拉松2人O

[ Road_Running ]59 留言, 推噓總分: +36

作者: msz - 發表於 2023/12/17 19:42(5月前)

31^F推wrc0903: 跟樓上一樣時間進終點，那時候已經圍一大圈人在急救，工12/18 08:20

32^F→wrc0903: 作人員也有引導叫大家靠左進站，還好最後平安沒事了12/18 08:20

57^F推wrc0903: 成績差異一部分也是大家都越來越強吧？素質提高12/18 18:54

[心得] 2023台北馬心得（誤刪重po

[ Road_Running ]17 留言, 推噓總分: +10

作者: chinting17 - 發表於 2023/12/18 11:24(5月前)

11^F推wrc0903: 推12/18 12:22

[問題] 台北馬應該設多少目標？

[ Road_Running ]93 留言, 推噓總分: +46

作者: chean1020 - 發表於 2023/11/22 17:43(6月前)

40^F推wrc0903: 看這跑量覺很很可惜，下次可以找跑班或是書來操作週期化11/22 22:43

41^F→wrc0903: 訓練，不然月跑有破200也是滿多的，可以提升品質一些11/22 22:43

[問題] nike aeroswift跑衣

[ Road_Running ]46 留言, 推噓總分: +25

作者: diesel214 - 發表於 2023/11/11 11:05(6月前)

20^F推wrc0903: 這件好穿，不會衣服濕了在身上很重很黏11/11 15:07

21^F推wrc0903: 摩曼頓系列可以查哪些店有貨11/11 15:12

33^F推wrc0903: 給原po, 魔曼頓這邊輸入Nike+型號,找到店後打電話去問看11/11 23:01

34^F→wrc0903: 看11/11 23:01

35^F→wrc0903: https://www.momentum.com.tw/stock-search11/11 23:02

36^F→wrc0903: 剛看白色沒剩幾家有11/11 23:02

[討論] 新手想入手厚底跑鞋

[ Road_Running ]67 留言, 推噓總分: +43

作者: nodgop - 發表於 2023/11/09 19:17(7月前)

16^F推wrc0903: Hoka Clifton 9 / ASICS novablast superblast11/09 21:43

[問題] 碳板鞋真的有差異嗎？

[ Road_Running ]104 留言, 推噓總分: +51

作者: arms2 - 發表於 2023/11/02 06:17(7月前)

8^F推wrc0903: Vaporfly那些絕對有差，但前提是自己的速度要夠，不然鞋11/02 08:23

9^F→wrc0903: 子會逼著你跑就爆掉了，沒速度的話無法發揮碳板的速度能11/02 08:23

10^F→wrc0903: 力11/02 08:23

32^F→wrc0903: 穿碳板會更快一點或是同等速更省力，都是提升運動表現，11/02 10:10

33^F→wrc0903: 沒有錢的問題的話可以買來試試看，直接買Vaporfly那些高11/02 10:10

34^F→wrc0903: 規的平常也可以用，一雙都可以500-1000k，很夠了11/02 10:10

[其他] 10月29日全日本大学女子駅伝

[ Road_Running ]3 留言, 推噓總分: +3

作者: Yjizz - 發表於 2023/10/25 07:01(7月前)

1^F推wrc0903: 推10/25 08:04

[討論] 2023 芝加哥馬拉松 Live

[ Road_Running ]162 留言, 推噓總分: +113

作者: OGCOGCOGCOGC - 發表於 2023/10/08 20:22(8月前)

122^F推wrc0903: 神串留名10/08 23:30

[問題] adidas pro 3 & Nike vaporfly3

[ Road_Running ]58 留言, 推噓總分: +28

作者: LOOKHAO - 發表於 2023/10/06 13:18(8月前)

55^F推wrc0903: 問就是買，去河濱大稻埕一堆人在穿來爽跑，幹嗎考慮那麼10/08 01:07

56^F→wrc0903: 多，跑起來開心也是很重要的事10/08 01:07

Re: [問題] adidas pro 3 & Nike vaporfly3

[ Road_Running ]102 留言, 推噓總分: +29

作者: PsychoG - 發表於 2023/10/07 23:27(8月前)

11^F推wrc0903: 我是西方派，只要錢可以負擔又成績可以進步一點，為何不10/08 00:54

12^F→wrc0903: 用用看呢？況且外國YT有介紹其實不管速度基本上都有提升10/08 00:54

13^F→wrc0903: 自己跑鞋有五雙，相對玩三鐵的朋友已經很省了，跑步沒幾10/08 00:56

14^F→wrc0903: 樣東西能買10/08 00:56

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