作者查詢 / Winniejiang

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作者 Winniejiang 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共258則
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Re: [情報] 公益評估@海外場(美國加州、麻州、中國深圳)
[ MuscleBeach ]48 留言, 推噓總分: +40
作者: kuroda - 發表於 2019/05/01 07:36(5年前)
47FWinniejiang: 推05/02 15:52
[心得] 怪獸B級教練證照課程
[ MuscleBeach ]23 留言, 推噓總分: +22
作者: jack19928186 - 發表於 2019/04/30 12:13(5年前)
1FWinniejiang: 推神奇的傑克教練!04/30 12:45
[自家] Winnie教練 X SPACEOUT 健康講座
[ Tainan ]3 留言, 推噓總分: +2
作者: Winniejiang - 發表於 2019/04/28 23:13(5年前)
2FWinniejiang: 說夥伴夥伴到,傑克這真是太神奇了!04/29 00:17
[懷孕] 孕婦可上的有氧or瑜珈課程
[ BabyMother ]33 留言, 推噓總分: +14
作者: junmpo - 發表於 2018/12/13 18:01(5年前)
3FWinniejiang: 膝蓋有負擔建議請專業教練看看深蹲的姿勢,正確深12/13 18:17
4FWinniejiang: 蹲應該是會由臀肌主導喔12/13 18:17
5FWinniejiang: 團體有氧或瑜伽課程要找有訓練孕婦經驗的老師比較安12/13 18:19
6FWinniejiang: 全,有些動作是不建議孕婦做的,有經驗的老師也會12/13 18:19
7FWinniejiang: 根據孕婦狀況調整強度12/13 18:19
[懷孕] 請問媽媽們在孕期會做的運動
[ BabyMother ]84 留言, 推噓總分: +43
作者: s91251567 - 發表於 2018/12/12 12:35(5年前)
63FWinniejiang: https://i.imgur.com/0hAc6mp.jpg12/12 21:24
Re: [新聞] 反東奧正名公投 運動員捍衛參賽權已回收
[ Gossiping ]1384 留言, 推噓總分: +1159
作者: kuroda - 發表於 2018/11/22 22:10(5年前)
376FWinniejiang: 狂!覺得感人~101.15.83.22 11/22 22:57
[生產] 請推薦台北看子宮脫垂醫生
[ BabyMother ]28 留言, 推噓總分: +8
作者: sunjanet - 發表於 2018/11/15 17:55(5年前)
19FWinniejiang: 自己是孕期中的健身教練,手上有子宮膀胱二至三度11/16 01:11
20FWinniejiang: 脫垂的學生。改善呼吸模式,加強深層核心、橫膈膜和11/16 01:11
21FWinniejiang: 骨盆底肌的功能,學生原本被醫生宣告只能做躺姿的運11/16 01:11
22FWinniejiang: 動,現在已經可以負重走路、深蹲、硬舉。11/16 01:11
23FWinniejiang: 建議找有訓練孕產婦經驗的教練諮詢看看!11/16 01:11
Fw: [心情]為什麼讀書這麼累????????
[ CSMU-OSH ]0 留言, 推噓總分: 0
作者: qawe - 發表於 2018/09/21 23:23(5年前)
302FWinniejiang:推05/24 02:21
Re: [心情]為什麼讀書這麼累????????
[ NTU ]1366 留言, 推噓總分: +1098
作者: Induction - 發表於 2018/09/20 16:06(5年前)
302FWinniejiang:推05/24 02:21
[失蹤] 北區貓咪走失10天 懇請協尋!!
[ Tainan ]57 留言, 推噓總分: +48
作者: afon - 發表於 2018/08/21 21:18(5年前)
22FWinniejiang: 斗咪快回家~08/21 22:57