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作者 vikutoria 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共235則

限定看板：MuscleBeach

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Re: [問題] 剛上教練課有一點疑問

[ MuscleBeach ]141 留言, 推噓總分: +34

作者: howard5278 - 發表於 2019/07/21 14:52(4年前)

36^F→vikutoria: 我是覺得報倍數可以先報體重嗎 70蹲140嘴兩倍人家10007/21 17:57

37^F→vikutoria: 要蹲200很吃虧欸07/21 17:57

40^F→vikutoria: 今天來個體重150的不就要蹲300才有入場卷很可憐捏07/21 18:03

[問題] 前臂瘦得可憐毫無成長

[ MuscleBeach ]63 留言, 推噓總分: +20

作者: buried1989 - 發表於 2019/07/18 23:21(4年前)

48^F→vikutoria: 比起前臂你的身軀比較可憐07/19 13:09

[問題] Myprotein網站上有沒有無肌酸高蛋白

[ MuscleBeach ]26 留言, 推噓總分: +3

作者: Worldpeaceme - 發表於 2019/07/17 11:15(4年前)

21^F→vikutoria: DHEA 肌酸這類人家是花錢買來補誰讓你直接在乳清就能07/17 15:10

22^F→vikutoria: 喝到那個量07/17 15:10

Re: [情報] Myprotein 51折

[ MuscleBeach ]34 留言, 推噓總分: +9

作者: andys86498 - 發表於 2019/07/17 10:46(4年前)

6^F→vikutoria: 不然你以為網紅是慈善拍片家嗎07/17 12:20

[問題] 三個月體脂掉20趴？

[ MuscleBeach ]45 留言, 推噓總分: +26

作者: kc092444 - 發表於 2019/07/16 17:09(4年前)

20^F→vikutoria: 拍片的東西不用太care好嗎裡面肯定很多眉角沒亮給你07/16 18:30

21^F→vikutoria: 看07/16 18:30

[討論] 某網紅練胸菜單討論

[ MuscleBeach ]123 留言, 推噓總分: +36

作者: LANCE1212 - 發表於 2019/07/15 18:43(4年前)

78^F→vikutoria: 有藥檢的比賽只是在比怎麼打藥可以閃掉藥檢而已...07/16 12:19

79^F→vikutoria: 只要有上台比賽就沒有什麼打不打藥自然的站上去小20%07/16 12:20

80^F→vikutoria: 都很正常07/16 12:21

[問題] 增肌一定要達到足夠的熱量嗎

[ MuscleBeach ]21 留言, 推噓總分: +7

作者: zx33998695 - 發表於 2019/07/11 23:42(4年前)

17^F→vikutoria: 增重乳清不是只用葡萄糖光用葡萄糖要撐到目標熱量會07/13 14:05

18^F→vikutoria: 甜死07/13 14:05

19^F→vikutoria: 增重一份都100多克甚至有300克的一般人根本很難（不想07/13 14:09

20^F→vikutoria: ）照那個設計去喝07/13 14:09

[問題] 北美乳清選擇

[ MuscleBeach ]38 留言, 推噓總分: +21

作者: hontsa - 發表於 2019/07/07 14:13(4年前)

1^F→vikutoria: 你認真的嗎...07/07 14:15

Re: [討論] 台灣街頭健身還有看頭嗎？

[ MuscleBeach ]33 留言, 推噓總分: +17

作者: beanbeanrice - 發表於 2019/07/06 13:36(4年前)

23^F→vikutoria: 就...越南之類的正牌運動服飾也很便宜的麻07/07 07:45

館長的乳清套了多少其他牌的粉啊？

[ MuscleBeach ]109 留言, 推噓總分: +39

作者: ben88811 - 發表於 2019/07/01 07:27(5年前)

27^F→vikutoria: 其實各健身廠牌的乳清來源也就那幾個07/01 10:17

71^F→vikutoria: 5磅3900是個...蠻屌的價位確定嗎07/01 15:21

90^F→vikutoria: 你以為5磅3900 卡就刷下去也是很屌有買過乳清嘛？07/01 18:51

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