作者 UINGU 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共44則

[ MuscleBeach ]96 留言, 推噓總分: +47

作者: LVDior - 發表於 2021/08/22 13:12(2年前)

73^F推Uingu: 是她嗎？那時候就覺得嗯…08/23 04:37

74^F→Uingu: https://youtu.be/bpP24lZG4Ns08/23 04:38

[ MuscleBeach ]88 留言, 推噓總分: +44

作者: a98040340 - 發表於 2021/08/21 18:32(2年前)

7^F推Uingu: 蛋白質經高溫燒烤會有致癌物質，尤其直接放在火上烤的08/21 18:48

[ MuscleBeach ]116 留言, 推噓總分: +11

作者: LVDior - 發表於 2021/08/12 08:57(2年前)

47^F推Uingu: 用12吋披薩盒裝1個月餅，打開時你就會覺得…低卡超健康~08/12 13:48

[ MuscleBeach ]32 留言, 推噓總分: +12

作者: MarkelleFult - 發表於 2021/07/10 22:09(2年前)

13^F推Uingu: 姿勢看起來挺好的。想要提高次數就不要用肌肥大的練法，思07/11 05:00

14^F→Uingu: 考著你伏地挺身要怎麼提高次數，依樣畫葫蘆就對了07/11 05:00

[ MuscleBeach ]67 留言, 推噓總分: +33

作者: a900868 - 發表於 2021/07/05 20:21(2年前)

45^F推Uingu: 那麼買一棟商業大廈天天爬樓梯能改善嗎？07/06 10:47

[ MuscleBeach ]131 留言, 推噓總分: +56

作者: KobeNi - 發表於 2021/07/05 08:41(2年前)

39^F推Uingu: 練的精實不過度追求肌肥大。練 calisthenics 似乎都是這07/05 12:35

40^F→Uingu: 種身材比如說 Chris Heria07/05 12:35

[ MuscleBeach ]64 留言, 推噓總分: +42

作者: icemaydays - 發表於 2021/07/02 12:01(2年前)

26^F推Uingu: 原價一塊二十元？是不是小雞腿的那種？07/02 14:14

[ MuscleBeach ]78 留言, 推噓總分: +26

作者: AE35 - 發表於 2021/06/29 16:57(2年前)

64^F推Uingu: 從0→1是最難的買60公斤的06/30 14:57

70^F推Uingu: 彈力帶拉不下來倒是拿張椅子踩著上去不就得了…06/30 21:26

[ MuscleBeach ]56 留言, 推噓總分: +31

作者: trapt - 發表於 2021/05/28 23:34(3年前)

16^F→Uingu: 看他yt訓練影片都在地上爬所以練到手比小腿還粗 @@05/29 05:55

[ MuscleBeach ]40 留言, 推噓總分: +28

作者: joe19990815 - 發表於 2021/04/02 22:55(3年前)

17^F推Uingu: 長期有在喝喝兩口就知道味道不對所以應該不是加錯04/03 02:06

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