作者查詢 / TSUKASAYUAN
作者 TSUKASAYUAN 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共495則
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13F推:女生這重量真威@@ 伸腿的照片~~~12/04 17:46
45F推:大家不要吵了~會爛掉的就會爛掉~不會爛的就不會爛~科~12/05 23:26
4F→:他說"你以為整架飛機只有一個空姐嗎"所以要就神整架的12/03 21:34
31F→:是a大吧@@??12/03 21:36
1F推:很多初學者側平舉很容易用斜方(聳肩)~剛開始抓不到三11/29 23:23
2F→:角的fu的話~可以拿輕一點試試..不要不好意思~11/29 23:24
3F→:胸的話如果做飛鳥(fly)記得肘關節的角度要固定~用胸去11/29 23:25
4F→:夾!11/29 23:25
6F推:推!價差不大~的確不要網板的比較好~另外個人覺得+60ok11/27 00:18
16F推:這個推是給一樓的11/25 01:25
17F噓:這個噓還是要的11/25 01:29
87F→:也許天生肩寬?這種就算沒肉穿個衣服也看起來不錯11/25 01:18
25F推:教練會說我們不到職業水準感受度不夠好~一次刺激不夠~11/23 11:51
33F→:蝴蝶機無法取代臥推的...可以思考看看兩者的差異..11/23 11:54