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作者 TripleC 在 PTT [ Road_Running ] 看板的留言(推文), 共68則

限定看板：Road_Running

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[新聞] 馬拉松愈跑愈衰弱，研究：心血管年齡老十

[ Road_Running ]34 留言, 推噓總分: +20

作者: charles0939 - 發表於 2023/11/13 22:36(7月前)

4^F推TripleC: 真的有點怕跑到猝死11/14 00:28

[問題] 新手跑鞋推薦

[ Road_Running ]20 留言, 推噓總分: +9

作者: piao07 - 發表於 2023/11/12 00:40(7月前)

7^F推TripleC: 不用我覺得你這速度waverider挺好的11/12 02:53

[心得] 2023 紐約馬拉松

[ Road_Running ]17 留言, 推噓總分: +15

作者: pedroholio - 發表於 2023/11/11 06:12(7月前)

1^F推TripleC: 強11/11 10:06

[問題] 新手半馬破2的可能性QQ

[ Road_Running ]61 留言, 推噓總分: +36

作者: AllenMartin - 發表於 2023/10/21 20:18(8月前)

12^F推TripleC: 這體重和跑量不要受傷一定可以10/21 22:39

[心得] 提昇VO2Max第一課：維持長期訓練習慣

[ Road_Running ]38 留言, 推噓總分: +22

作者: willie666666 - 發表於 2023/10/10 19:51(8月前)

10^F推TripleC: 我自己感覺休一週就開始下降休兩週以上就毀了...10/11 03:34

[心得] 10k 自測終於sub 40

[ Road_Running ]64 留言, 推噓總分: +42

作者: ting31823 - 發表於 2023/10/06 13:10(8月前)

36^F推TripleC: 厲害10/06 22:58

[問題] 上班前晨跑6K 先吃些早餐還是跑完再吃

[ Road_Running ]124 留言, 推噓總分: +62

作者: pigshowrun - 發表於 2023/08/20 19:23(10月前)

32^F→TripleC: 看你跑前餓不餓08/21 00:23

[問題] 如何看鞋子是否已可汰換？

[ Road_Running ]75 留言, 推噓總分: +31

作者: deardidi - 發表於 2023/08/04 16:55(10月前)

35^F推TripleC: 我自己跑起來腳感改變了就是可以換了08/05 22:33

[問題] 跑鞋選擇+ 訓練問題

[ Road_Running ]70 留言, 推噓總分: +25

作者: Reginald0911 - 發表於 2023/05/23 01:31(1年前)

13^F推TripleC: 26當然有可能05/23 07:39

[問題] 6分速每1K被追到一次，問對方速度？

[ Road_Running ]82 留言, 推噓總分: +40

作者: lsc2k - 發表於 2023/04/03 10:34(1年前)

58^F推TripleC: 過人或被過就差一圈我都這樣算人家跑多少加上手錶其實04/04 07:23

59^F→TripleC: 也可以算出來大概速度04/04 07:23

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