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作者 Tommmmmmm 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共430則

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Re: [閒聊]摸索、嘗試與提問-我的功率訓練起步

[ bicycle ]24 留言, 推噓總分: +6

作者: WRD - 發表於 2020/07/06 19:41(3年前)

15^F推Tommmmmmm: 我是看書自己用TrainingPeaks 排課表，加上Zwift騎07/08 20:16

16^F→Tommmmmmm: 乘。自己排課表，缺點是麻煩，要自己掌控訓練量、07/08 20:16

17^F→Tommmmmmm: 分析數據；優點是對訓練的整體架構有概念，知道每07/08 20:16

18^F→Tommmmmmm: 個項目在練什麼，有突發狀況要怎麼權衡，可以根據07/08 20:16

19^F→Tommmmmmm: 數據，調整訓練項目的比例，針對性的訓練。跟著系07/08 20:16

20^F→Tommmmmmm: 統課表，大多用每週時間去選而已，彈性較少，而且07/08 20:16

21^F→Tommmmmmm: 自己大概也沒辦法做調整，要是過度訓練就難過了。07/08 20:16

22^F→Tommmmmmm: 最優選擇是找教練，不過我也沒這預算。哪個app其實07/08 20:16

23^F→Tommmmmmm: 還好，訓練時低強度還是看電視，高強度也沒辦法分07/08 20:16

24^F→Tommmmmmm: 心看，反而只有不是騎課表的自由騎才會挑路線來玩。07/08 20:16

[問題] 單車環島的車況?已刪文

[ bicycle ]66 留言, 推噓總分: +18

作者: windows0310 - 發表於 2020/07/08 15:19(3年前)

22^F推Tommmmmmm: 真的要在這種天氣的白天騎車嗎？上個月晨騎早上10點07/08 19:53

23^F→Tommmmmmm: 以後真的曬到完全沒力...07/08 19:53

[閒聊] 海外買車架/輪組疑問

[ bicycle ]54 留言, 推噓總分: +18

作者: ajerkoff77 - 發表於 2020/06/30 14:48(3年前)

51^F推Tommmmmmm: 海外買過訓練台，加10%還是便宜很多...07/01 21:09

52^F→Tommmmmmm: 不過有時貨運真的是有夠久，德國寄出過了兩個多月才07/01 21:10

53^F→Tommmmmmm: 收到07/01 21:10

[問題] 想問

[ Wanted ]9 留言, 推噓總分: +6

作者: joned - 發表於 2020/05/31 06:23(4年前)

5^F推Tommmmmmm: 其實還好，有的同事會讓人覺得做朋友ok，一起工作會吐05/31 08:12

6^F→Tommmmmmm: 血的感覺，不代表討厭這個人，但是工作就是不合拍...05/31 08:12

[閒聊] 輻條捲入後變速器...

[ bicycle ]14 留言, 推噓總分: +5

作者: doun - 發表於 2020/05/26 22:54(4年前)

13^F推Tommmmmmm: 以前出國騎車後變捲到衛生紙...05/30 17:40

14^F→Tommmmmmm: 鉤爪斷掉、後變報廢大噴錢05/30 17:41

[心得] 5/3 Fan!s X 職業地獄列車 41武嶺盃

[ bicycle ]28 留言, 推噓總分: +22

作者: ctx705f - 發表於 2020/05/04 20:33(4年前)

32^F推Tommmmmmm: 好強05/08 20:44

[請益] 離職時該怎麼好好說？

[ Tech_Job ]80 留言, 推噓總分: +16

作者: exc333 - 發表於 2020/02/02 22:23(4年前)

77^F推Tommmmmmm: 如果不能接受直接說清楚就好了，亂找理由反而更麻煩02/04 12:28

78^F→Tommmmmmm: 反正就算換單位你也不會接受常出差02/04 12:29

[閒聊] 在家運動比較好的選擇？

[ FITNESS ]33 留言, 推噓總分: +18

作者: doris520 - 發表於 2020/02/02 22:36(4年前)

22^F推Tommmmmmm: 因為本來就有騎腳踏車，所以買了一台訓練台加上ZWIFT02/04 11:57

23^F→Tommmmmmm: APP，在家有氧燃脂，花很多錢不過比較不會無聊然後放棄02/04 11:58

Re: [討論] CNC產業的未來

[ Mechanical ]44 留言, 推噓總分: +6

作者: c1823akimo - 發表於 2020/01/11 09:59(4年前)

26^F→Tommmmmmm: 當然只會抄不會進步，但是抄才是進入產業的第一步，所01/22 14:24

27^F→Tommmmmmm: 以覺得說得太過了，除了少數發明創始以外，誰不是先以01/22 14:25

28^F→Tommmmmmm: 抄來下手，以專利來說，很多也是以其他的專利概念，用01/22 14:26

29^F→Tommmmmmm: 運用各種技巧，發想出來的創新。01/22 14:27

30^F→Tommmmmmm: 產業整合，誰整誰是個問題，搞到後面不是政商關係良好01/22 14:30

31^F→Tommmmmmm: 的金主得利難道是平民?01/22 14:31

32^F→Tommmmmmm: 而且搞出一些大到不能倒的公司，經營不善還要政府補助01/22 14:32

33^F→Tommmmmmm: 為什麼小加工廠遍地開花?表示還活得下去，而且還過得很01/22 14:35

34^F→Tommmmmmm: 好，舉例大公司因為經營成本高，所以MOQ要求都比較高01/22 14:35

35^F→Tommmmmmm: 而小公司相反，所以要做概念研發測試，除非完成度高，01/22 14:36

36^F→Tommmmmmm: 不然幾乎都只有小公司肯接，你覺得產業前景不佳，但是01/22 14:37

37^F→Tommmmmmm: 老闆覺得他可以開雙B，小孩可以出國讀書，這樣不好?01/22 14:38

38^F→Tommmmmmm: 我也認識一些朋友，家裡工廠已經關了或是在關廠的邊緣01/22 14:42

39^F→Tommmmmmm: 還能撐得住的廠商，多半是有些利基點，不然市場機制01/22 14:44

40^F→Tommmmmmm: 早就倒了01/22 14:44

41^F推Tommmmmmm: 最後覺得成者為王，敗者為寇，只做加工不做研發，做得01/22 14:49

42^F→Tommmmmmm: 很好叫做隱形冠軍、台灣之光，做得不好經營層有問題，01/22 14:50

43^F→Tommmmmmm: 不思進取。研發成功，轉型成功、台灣之光，轉型失敗01/22 14:51

44^F→Tommmmmmm: 經營層有問題，不務正業、亂投資...01/22 14:54

[問題] 花鼓培林的緊配為什麼不做在軸心上

[ bicycle ]26 留言, 推噓總分: +9

作者: loserfatotak - 發表於 2020/01/06 06:35(4年前)

25^F→Tommmmmmm: 花鼓多是鋁的，軸心至少是鋼的，緊配花鼓好拆01/09 13:15

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