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Tommmmmmm 在 PTT 最新的發文, 共 33 篇

[心得] 義瑞26天漫遊自由行

[ EuropeTravel ]3 留言, 推噓總分: +3

作者: Tommmmmmm - 發表於 2018/09/04 13:48(5年前)

[徵/台南.全國]SIGMA DP1M消失

[ DC_SALE ]0 留言, 推噓總分: 0

作者: Tommmmmmm - 發表於 2017/03/04 14:48(7年前)

[徵/ 台南.全國] sigma DP1M消失

[ DC_SALE ]0 留言, 推噓總分: 0

作者: Tommmmmmm - 發表於 2017/03/03 15:28(7年前)

Re: [問題] 環法路線的路面品質是特別好? 是日常?

[ bicycle ]23 留言, 推噓總分: +9

作者: Tommmmmmm - 發表於 2016/07/11 11:22(7年前)

Re: [閒聊] 面試最久等過多久

[ Salary ]2 留言, 推噓總分: +1

作者: Tommmmmmm - 發表於 2013/12/22 01:36(10年前)

Tommmmmmm 在 PTT 最新的留言, 共 430 則

Re: [閒聊]摸索、嘗試與提問-我的功率訓練起步

[ bicycle ]24 留言, 推噓總分: +6

作者: WRD - 發表於 2020/07/06 19:41(3年前)

15^F推Tommmmmmm: 我是看書自己用TrainingPeaks 排課表，加上Zwift騎07/08 20:16

16^F→Tommmmmmm: 乘。自己排課表，缺點是麻煩，要自己掌控訓練量、07/08 20:16

17^F→Tommmmmmm: 分析數據；優點是對訓練的整體架構有概念，知道每07/08 20:16

18^F→Tommmmmmm: 個項目在練什麼，有突發狀況要怎麼權衡，可以根據07/08 20:16

19^F→Tommmmmmm: 數據，調整訓練項目的比例，針對性的訓練。跟著系07/08 20:16

20^F→Tommmmmmm: 統課表，大多用每週時間去選而已，彈性較少，而且07/08 20:16

21^F→Tommmmmmm: 自己大概也沒辦法做調整，要是過度訓練就難過了。07/08 20:16

22^F→Tommmmmmm: 最優選擇是找教練，不過我也沒這預算。哪個app其實07/08 20:16

23^F→Tommmmmmm: 還好，訓練時低強度還是看電視，高強度也沒辦法分07/08 20:16

24^F→Tommmmmmm: 心看，反而只有不是騎課表的自由騎才會挑路線來玩。07/08 20:16

[問題] 單車環島的車況?已刪文

[ bicycle ]66 留言, 推噓總分: +18

作者: windows0310 - 發表於 2020/07/08 15:19(3年前)

22^F推Tommmmmmm: 真的要在這種天氣的白天騎車嗎？上個月晨騎早上10點07/08 19:53

23^F→Tommmmmmm: 以後真的曬到完全沒力...07/08 19:53

[閒聊] 海外買車架/輪組疑問

[ bicycle ]54 留言, 推噓總分: +18

作者: ajerkoff77 - 發表於 2020/06/30 14:48(3年前)

51^F推Tommmmmmm: 海外買過訓練台，加10%還是便宜很多...07/01 21:09

52^F→Tommmmmmm: 不過有時貨運真的是有夠久，德國寄出過了兩個多月才07/01 21:10

53^F→Tommmmmmm: 收到07/01 21:10

[問題] 想問

[ Wanted ]9 留言, 推噓總分: +6

作者: joned - 發表於 2020/05/31 06:23(3年前)

5^F推Tommmmmmm: 其實還好，有的同事會讓人覺得做朋友ok，一起工作會吐05/31 08:12

6^F→Tommmmmmm: 血的感覺，不代表討厭這個人，但是工作就是不合拍...05/31 08:12

[閒聊] 輻條捲入後變速器...

[ bicycle ]14 留言, 推噓總分: +5

作者: doun - 發表於 2020/05/26 22:54(3年前)

13^F推Tommmmmmm: 以前出國騎車後變捲到衛生紙...05/30 17:40

14^F→Tommmmmmm: 鉤爪斷掉、後變報廢大噴錢05/30 17:41

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