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作者 tmutmu 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共16則

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[ FITNESS ]64 留言, 推噓總分: +14

作者: tmutmu - 發表於 2011/12/18 12:46(12年前)

3^F→tmutmu:恩恩，OK。只是晚上練完球或是讀完書，要睡覺都超餓的QQ12/18 13:03

9^F→tmutmu:宵夜大都吃豆漿配玉米蛋餅；單獨豆漿；一些家裡庫存的餅乾12/18 14:56

10^F→tmutmu:這樣的話除了吃宵夜，是不是也不能加飯加麵了呢？12/18 14:56

11^F→tmutmu:還是我可以用水果之類的取代？？12/18 14:57

22^F→tmutmu:重訓是一週做兩輪約30分鐘→這個我會排定功課表12/18 19:45

24^F→tmutmu:希望能提升到一週做三天重訓。宵夜也會減少吃，或改吃水果12/18 19:46

27^F→tmutmu:我讀的大學很操阿QQ 每天都讀書成績還是沒很優秀@@12/18 19:47

28^F→tmutmu:握!!!被S大看出我是什麼學校了XDDD12/18 19:48

29^F→tmutmu:不過我的系上常常下午第一節就會有課，話說做完重訓是不是12/18 19:49

30^F→tmutmu:就很累吃不下飯，哈哈。所以一兼兩顧呢XD12/18 19:49

40^F→tmutmu:哈哈，學費真的很貴QQ 參考P大的意見剛剛去跑10Km12/18 21:08

41^F→tmutmu:現在快死掉了....真的會吃不下.....12/18 21:08

42^F→tmutmu:下次挑戰50分鐘10公里!!!12/18 21:10

52^F→tmutmu:如果是橘子、蘋果、梨子等等應該可以吧？12/18 22:45

53^F→tmutmu:不知道還有什麼東西是天然的耶？？應該就是水果了吧XDDD12/18 22:45

54^F→tmutmu:只是說出外的孩子要養成吃水果的習慣還蠻難的......12/18 22:46

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