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作者 tkalonefox 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共1292則

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[情報] 4/27更新，淵厄下去

[ Shadowverse ]52 留言, 推噓總分: +22

作者: gamemike - 發表於 2023/04/24 12:23(1年前)

41^F推tkalonefox: 感覺護符教很好用04/25 10:35

[問題] 文湖街現在音樂聲

[ Neihu ]11 留言, 推噓總分: +6

作者: kumako1996 - 發表於 2023/04/16 21:59(1年前)

6^F推tkalonefox: 只知道今天金龍路又有廟會04/17 01:21

[減肥] 168斷食後常不小心熱量赤字太多

[ FITNESS ]42 留言, 推噓總分: +13

作者: ppppppppp - 發表於 2023/04/12 23:24(1年前)

17^F→tkalonefox: Q1差很多自己秤了就知道04/13 09:36

[建議] 滾筒推薦（有選手）

[ MuscleBeach ]56 留言, 推噓總分: +28

作者: lesportac - 發表於 2023/04/10 12:30(1年前)

9^F推tkalonefox: 我覺得滾筒買平的比較好04/10 13:41

[整理] 2023Q2 線上影音串流、遊戲信用卡回饋

[ creditcard ]145 留言, 推噓總分: +81

作者: swattw - 發表於 2023/04/02 00:23(1年前)

139^F噓tkalonefox: lol卡結帳日在五號假日提早結帳結果差四百來不及04/05 13:12

140^F→tkalonefox: 刷有夠嘔04/05 13:12

[問題]減體脂肪的跑步策略

[ FITNESS ]56 留言, 推噓總分: +21

作者: Latte7 - 發表於 2023/04/03 19:57(1年前)

31^F→tkalonefox: 我也很疑惑超慢跑不用去健身房也不用買器材為什麼要04/05 10:36

32^F→tkalonefox: 有錢有閒04/05 10:36

重訓效果已刪文

[ FITNESS ]42 留言, 推噓總分: +12

作者: pblight - 發表於 2023/04/03 17:08(1年前)

27^F→tkalonefox: 把所有吃下肚的東西都拍照每天花10分鐘查熱量控制04/04 01:30

28^F→tkalonefox: 在基礎代謝1-1.2倍我是都吃到基礎代謝而已因為實際04/04 01:31

29^F→tkalonefox: 吃進去的可能比你算的還多一點04/04 01:31

34^F推tkalonefox: https://i.imgur.com/l519Wcd.jpg04/04 21:14

35^F→tkalonefox: https://i.imgur.com/Fkzyakx.jpg04/04 21:15

36^F→tkalonefox: 回去看你的前一篇文章04/04 21:17

37^F→tkalonefox: 幫你簡單算了一下一天約吃160004/04 21:17

38^F→tkalonefox: 你如果有一個禮拜運動1-3次 tdee 也是約160004/04 21:17

39^F→tkalonefox: 幾乎沒有熱量赤字的情況下更何況是沒有運動或多吃一04/04 21:17

40^F→tkalonefox: 點04/04 21:17

[分享] 贈池堂影夜2022 2023紙花

[ Sodagreen ]59 留言, 推噓總分: +45

作者: haha0903 - 發表於 2023/02/20 14:29(1年前)

12^F推tkalonefox: 想索取b組合，第一次坐特區不知道紙花有彩蛋，以後會02/20 14:41

13^F→tkalonefox: 場場坐特區多撿一些分送謝謝好心的原po!02/20 14:41

[閒聊] 導煌と壞冥食人魔x大喬

[ PuzzleDragon ]23 留言, 推噓總分: +6

作者: hot413 - 發表於 2023/01/20 16:39(1年前)

22^F推tkalonefox: https://i.imgur.com/Pc2ku4t.jpg01/25 09:57

23^F→tkalonefox: 靈央吃破吸01/25 09:57

[分享] 姓名含「兔」字哈拉影城春節送電影票

[ Neihu ]4 留言, 推噓總分: +3

作者: monsir - 發表於 2023/01/19 18:51(1年前)

2^F推tkalonefox: 樓上這個逸有送欸好多了01/19 21:54

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