作者 tilasmi 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共1653則

[ MAC ]5 留言, 推噓總分: +5

作者: tyf99 - 發表於 2022/04/23 16:04(3年前)

5^F推tilasmi: 推05/10 21:17

[ MuscleBeach ]117 留言, 推噓總分: +39

作者: q10242 - 發表於 2022/04/20 22:50(3年前)

107^F推tilasmi: 推樓上04/21 16:25

[ MuscleBeach ]203 留言, 推噓總分: +38

作者: ceca - 發表於 2022/04/19 17:23(3年前)

30^F推tilasmi: 對啊，最讓人反彈的就是「突然宣布」一次就要「三劑」，04/19 18:07

31^F→tilasmi: 根本來不及反應04/19 18:07

[ TY_Research ]180 留言, 推噓總分: +112

作者: daron - 發表於 2022/04/19 15:29(3年前)

27^F推tilasmi: 我同意e大的形容耶，不認為這叫崩潰04/19 17:59

[ FITNESS ]137 留言, 推噓總分: +55

作者: enzo50 - 發表於 2022/04/18 10:40(3年前)

15^F推tilasmi: 早餐少吃並不是為斷食做準備的方法（反而容易餓），不如04/18 11:03

16^F→tilasmi: 逐漸拉長不吃東西的間隔時間04/18 11:03

[ MuscleBeach ]64 留言, 推噓總分: +6

作者: jay80306 - 發表於 2022/04/18 03:11(3年前)

36^F推tilasmi: 肌肥大的重點之一在於休息和營養，要讓它有成長的時間04/18 10:59

[ Road_Running ]32 留言, 推噓總分: +15

作者: closer666 - 發表於 2022/04/15 12:20(3年前)

31^F推tilasmi: 推樓上上！好主意，只是必須打三劑04/17 18:46

[ FITNESS ]23 留言, 推噓總分: +6

作者: cynthia6 - 發表於 2022/03/30 20:44(3年前)

10^F推tilasmi: 一文多貼，難怪有人說有業味03/31 16:08

16^F推tilasmi: 台北的話，先去找隔壁推薦的卓大，人稱為神是真有道理的03/31 23:29

17^F→tilasmi: 祝順利康復03/31 23:29

[ SportsShop ]3 留言, 推噓總分: -1

作者: pikachuone - 發表於 2022/03/25 10:55(3年前)

2^F→tilasmi: 只接受面交，地點台灣？03/25 13:18

[ FITNESS ]45 留言, 推噓總分: +22

作者: ctx705f - 發表於 2022/03/24 17:54(3年前)

10^F推tilasmi: 團課如果認真做強度也很夠，但是一個禮拜只有一次實在太03/24 19:19

11^F→tilasmi: 少了03/24 19:19

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