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作者 tearsforfear 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共4則

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[ FITNESS ]64 留言, 推噓總分: +19

作者: tearsforfear - 發表於 2017/04/22 00:37(7年前)

26^F→tearsforfear: 樓上我說的是我不care減肥期間只看那公斤數斤斤計較04/22 01:27

27^F→tearsforfear: ，要運動跟飲食搭配，體態變好這樣04/22 01:27

61^F→tearsforfear: 今天走了4公里，花費40分鐘，10分-20分-10分這樣，04/24 00:31

62^F→tearsforfear: 中間有約一分鐘慢走就不另計入app的計算~04/24 00:31

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