作者查詢 / taiwanalien

總覽項目：發文 | 留言 | 暱稱

作者 taiwanalien 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共245則

限定看板：MuscleBeach

看板排序：

全部NBA3437MiamiHeat2591Gossiping2410Lakers761ask391movie327Zombie295Beauty253MuscleBeach245LeBronJames240DSLR160PlayStation135Aquarium130Cavaliers129Steam117MobileComm109NBA_Film80XBOX78DC75joke72WindowsPhone69CMWang43TaiwanDrama39biker36fastfood33EAseries32Taurus31DC_SALE28KoreaDrama26C_Chat25ChicagoBulls23mobilesales22Android18Celtics17Thunder13Nangang12Key_Mou_Pad10Daan9AC_In8basketballTW8marvel7StarCraft7Hornets6sex6Spurs6car5chatskill5Headphone5Kings5NBAEasyChat5Sub_DigiTech5Test5Wizards5CarShop4FORMULA14Grizzlies4Hate4Hawks4HsinYi4Hualien4KS98-3024PACERS4BLAZERS3firsttime3Nuggets3Pistons3Bucks2CFantasy2DIABLO2GBF2GO_FATE2IVERSON2job2LaClippers2Mavericks2Nets2NtuDormM82NTUmed002PC_Shopping2PttEarnMoney2RealmOfValor2Road2Theater2TKU_Talk2TPC_Police2UTAH-JAZZ2VR2AfterPhD1ArenaOfValor1Baseball1Boy-Girl1CCJH12th3111ChainChron1CourtBasketB1Crusaders1Donate-Blood1FJU-Laws991funeral1guitar1H-GAME1HardwareSale1HK-movie1Horror1Japan_Travel1Japandrama1Jeremy_Lin1JP_Entertain1Kaohsiung1kawaii1Knicks1KobeBryant1LoveLive_Sip1Madonna1MLB1Orl-Magic1PuzzleDragon1QueerHabit1RayAllen1Sixers1Soft_Job1SP2_Basket1StrikeShoot1Tainan1TW-GHONOR1Wade1wearefriends1Wine1Zhongshan1<< 收起看板(128)

首頁

尾頁

[問題] 重訓後隔天情緒失控已刪文

[ MuscleBeach ]86 留言, 推噓總分: +12

作者: haleytll - 發表於 2018/11/01 15:11(5年前)

11^F→taiwanalien: 可能甲狀腺功能亢進，建議看一下家醫科或內分泌科11/01 15:25

[問題] 過度訓練補充請益

[ MuscleBeach ]51 留言, 推噓總分: +16

作者: asd70208 - 發表於 2018/10/25 16:10(5年前)

34^F→taiwanalien: 鈉不吃細胞怎麼傳遞訊息？其他功用自己上網看10/25 18:58

35^F→taiwanalien: 成人每日控制在2400毫克鈉都屬安全，不吃當然累10/25 18:59

36^F→taiwanalien: 建議有血糖狀況，每日至少要量測兩次來確定血糖10/25 19:01

38^F→taiwanalien: 早餐吃水果是最佳時機，晚餐飯後吃香蕉又吃奇異果10/25 19:02

39^F→taiwanalien: 對於有輕微糖尿病者，這吃的糖份量太高10/25 19:03

40^F→taiwanalien: 吃水果早餐是最佳時機，建議調整10/25 19:04

41^F→taiwanalien: 更建議去大醫院掛營養師與看家醫科調配飲食狀況10/25 19:04

[情報] 蝦皮On金牌限時1799

[ MuscleBeach ]19 留言, 推噓總分: +12

作者: winie999 - 發表於 2018/09/02 00:19(5年前)

16^F→taiwanalien: 金牌的有加L-Glutamine，它是否有效果？我個人覺得有09/02 08:56

[問題] 膝蓋內側的部位酸痛

[ MuscleBeach ]6 留言, 推噓總分: +2

作者: psyamerc - 發表於 2018/08/31 22:40(5年前)

5^F→taiwanalien: 那是「內側副韌帶LCL」，外側是MCL，保持穩定避免脫09/02 07:04

6^F→taiwanalien: 位的東東，如橫向穩定動作異常，即導致疼痛發生09/02 07:04

[問題] 疑似努責現象要掛什麼門診

[ MuscleBeach ]60 留言, 推噓總分: +33

作者: tdog - 發表於 2018/08/31 16:15(5年前)

44^F→taiwanalien: 樓上正解。08/31 19:14

[問題] 有人把花椰菜打成汁嗎

[ MuscleBeach ]38 留言, 推噓總分: +8

作者: lonoiqwaap - 發表於 2018/08/29 22:46(5年前)

36^F→taiwanalien: 有菜單有推08/30 16:01

Re: [情報] 體育客對於儲值卡及新計費制的說明

[ MuscleBeach ]54 留言, 推噓總分: +22

作者: ck326 - 發表於 2018/08/29 15:43(5年前)

44^F→taiwanalien: 北市公文只是要預先儲值制的要付履約保證金，08/30 15:57

45^F→taiwanalien: 體育客不願意付，才搞成這樣。現在又漲價，藉口而已08/30 15:58

[閒聊] 睡眠不足練再多也沒用？

[ MuscleBeach ]43 留言, 推噓總分: +12

作者: yohji03 - 發表於 2018/08/29 16:12(5年前)

36^F→taiwanalien: 練了邁向十年的我，睡眠比什麼都重要。我只要練完08/30 15:54

37^F→taiwanalien: 熬夜加班，線條與肌肉回復度都差非常非常多08/30 15:55

38^F→taiwanalien: 三分練，七分吃的健考+睡的好，才是健身的寶典08/30 15:56

39^F→taiwanalien: 康08/30 15:56

[閒聊] 有人會秀肌肉給寵物看嗎？

[ MuscleBeach ]85 留言, 推噓總分: +47

作者: MichaelCena - 發表於 2018/08/29 22:39(5年前)

71^F推taiwanalien: 犬：這主人到底嗑了多少？08/30 15:53

[討論] 體脂肪14%消失

[ MuscleBeach ]72 留言, 推噓總分: +39

作者: zombierick - 發表於 2018/03/26 02:35(6年前)

5^F推taiwanalien: 推蓋伊。連結這種人都在教人健身？我真TM的笑了03/26 05:27

首頁

尾頁