作者 sylfrid 在 PTT [ Road_Running ] 看板的留言(推文), 共304則

[ Road_Running ]194 留言, 推噓總分: +186

作者: loveye - 發表於 2012/02/18 14:22(12年前)

19^F推sylfrid:這太閃了!!!能有一起跑步的伴太好了。02/18 15:08

[ Road_Running ]29 留言, 推噓總分: +8

作者: MikeSA - 發表於 2012/02/04 01:41(12年前)

18^F→sylfrid:你要不要貼一下你的訓練菜單??02/04 15:00

[ Road_Running ]17 留言, 推噓總分: +7

作者: wodejiao - 發表於 2012/02/02 10:54(12年前)

15^F推sylfrid:一個禮拜起碼休兩天吧。休息很重要。02/03 22:23

[ Road_Running ]43 留言, 推噓總分: +31

作者: cyr1216 - 發表於 2012/01/07 09:58(12年前)

28^F推sylfrid:我的半馬PB也是在國道跑出來的，真的是又直又好跑01/07 23:31

[ Road_Running ]26 留言, 推噓總分: +4

作者: xxtuoo - 發表於 2012/01/02 10:43(12年前)

19^F→sylfrid:LSD 配速太快會受傷的，要小心。我底下有回文建議。01/02 15:38

[ Road_Running ]79 留言, 推噓總分: +45

作者: phylin - 發表於 2012/01/02 10:00(12年前)

77^F→sylfrid:柏原太強了，那種山路可以跑出1hr16min，很恐怖.01/02 15:40

[ Road_Running ]51 留言, 推噓總分: +36

作者: lastfantasy - 發表於 2011/12/01 22:28(12年前)

6^F推sylfrid:身馳騁於地，心翱翔於天12/01 23:06

[ Road_Running ]50 留言, 推噓總分: +27

作者: naxy - 發表於 2011/07/17 11:24(13年前)

1^F推sylfrid:naxy大辛苦了~~07/17 11:26

[ Road_Running ]16 留言, 推噓總分: +9

作者: sylfrid - 發表於 2011/06/11 17:56(13年前)

2^F→sylfrid:正在想是不是只報5k就好。高度差真的很....Qrz06/11 18:18

[ Road_Running ]18 留言, 推噓總分: +10

作者: abc3939889of - 發表於 2011/04/22 11:06(13年前)

17^F推sylfrid:早上真的有差~ 起來晨跑吧04/23 12:21

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