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作者 swort 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共5則

限定看板：FITNESS

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Re: [問題] 長時間運動中途營養補充

[ FITNESS ]5 留言, 推噓總分: +2

作者: fashsboy - 發表於 2022/02/09 22:39(2年前)

1^F推swort: 感謝熱心與耐心回應，二手入門車剛買所以沒買功率計，乳清02/10 00:19

2^F→swort: 我是刻意等一餐間隔大概5小時的時間才一次補，意思少量多餐02/10 00:21

3^F→swort: 的方式會比較好嗎?02/10 00:21

5^F推swort: 感謝回答02/10 23:22

[問題] 長時間運動中途營養補充

[ FITNESS ]58 留言, 推噓總分: +17

作者: swort - 發表於 2022/02/09 02:24(2年前)

39^F→swort: 感謝各樓耐心回答，祝大家新年新體格新收入。02/09 16:51

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