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作者 suvi 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共41則

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[轉錄]Re: [討論] 小腿形狀

[ facelift ]0 留言, 推噓總分: 0

作者: poowa - 發表於 2010/08/14 05:02(15年前)

47^F→suvi:其實我還是健步如飛啦!吃喝跑跳樣樣來.就是長期痠痛而已.08/12 19:31

48^F→suvi:經常穿抗靜脈區張的小腿襪來減輕痠痛.沒辦法自找的!08/12 19:32

50^F→suvi:每次運動過後要承受比別人多好幾倍的痠痛感,08/12 19:33

51^F→suvi:但如果因為這樣不做運動那又虧大了,脂肪填回小腿,怎麼辦呢?08/12 19:33

52^F→suvi:所以我squat練很勤08/12 19:35

59^F→suvi:回覆reneeviolet板大,沒問題 :)08/12 21:34

60^F→suvi:推文被切到,補充一下,我說我練squat,是回覆whydan板友的推文08/12 21:45

61^F→suvi:練squat是用來加強我大腿肌耐力的,不要下面(小腿)沒肌肉08/12 21:56

62^F→suvi:上面(大腿)又沒力.這樣是要怎麼辦才好呢...希望大家明白08/12 21:57

64^F→suvi:講完了不好意思 >_<08/12 22:02

154^F→suvi:欸..應該說是讓肌肉們萎縮了吧.縮也縮不到哪去,因為我說過08/13 01:19

155^F→suvi:真正作怪的是脂肪,不是肌肉. 請大家不要做傻事!08/13 01:19

156^F→suvi:因為版主說不能再回文了,但其實我有一些觀點想反駁某版友.08/13 02:12

157^F→suvi:在此不多說了啦! 請記住:健康是唯一的標準08/13 02:13

[轉錄]Re: [討論] 小腿形狀

[ BeautyBody ]35 留言, 推噓總分: +15

作者: reneeviolet - 發表於 2010/08/12 22:15(15年前)

47^F→suvi:其實我還是健步如飛啦!吃喝跑跳樣樣來.就是長期痠痛而已.08/12 19:31

48^F→suvi:經常穿抗靜脈區張的小腿襪來減輕痠痛.沒辦法自找的!08/12 19:32

50^F→suvi:每次運動過後要承受比別人多好幾倍的痠痛感,08/12 19:33

51^F→suvi:但如果因為這樣不做運動那又虧大了,脂肪填回小腿,怎麼辦呢?08/12 19:33

52^F→suvi:所以我squat練很勤08/12 19:35

59^F→suvi:回覆reneeviolet板大,沒問題 :)08/12 21:34

60^F→suvi:推文被切到,補充一下,我說我練squat,是回覆whydan板友的推文08/12 21:45

61^F→suvi:練squat是用來加強我大腿肌耐力的,不要下面(小腿)沒肌肉08/12 21:56

62^F→suvi:上面(大腿)又沒力.這樣是要怎麼辦才好呢...希望大家明白08/12 21:57

64^F→suvi:講完了不好意思 >_<08/12 22:02

76^F→suvi:我是原po,提醒BB版版友,健康是唯一的標準! 請不要做傻事!08/13 02:18

93^F→suvi:有很多作奸犯科的都懂很多啊!聰明用錯地方,就是傻囉!08/13 13:27

Re: [討論] 小腿形狀

[ FITNESS ]170 留言, 推噓總分: +82

作者: suvi - 發表於 2010/08/12 18:23(15年前)

47^F→suvi:其實我還是健步如飛啦!吃喝跑跳樣樣來.就是長期痠痛而已.08/12 19:31

48^F→suvi:經常穿抗靜脈區張的小腿襪來減輕痠痛.沒辦法自找的!08/12 19:32

50^F→suvi:每次運動過後要承受比別人多好幾倍的痠痛感,08/12 19:33

51^F→suvi:但如果因為這樣不做運動那又虧大了,脂肪填回小腿,怎麼辦呢?08/12 19:33

52^F→suvi:所以我squat練很勤08/12 19:35

59^F→suvi:回覆reneeviolet板大,沒問題 :)08/12 21:34

60^F→suvi:推文被切到,補充一下,我說我練squat,是回覆whydan板友的推文08/12 21:45

61^F→suvi:練squat是用來加強我大腿肌耐力的,不要下面(小腿)沒肌肉08/12 21:56

62^F→suvi:上面(大腿)又沒力.這樣是要怎麼辦才好呢...希望大家明白08/12 21:57

64^F→suvi:講完了不好意思 >_<08/12 22:02

154^F→suvi:欸..應該說是讓肌肉們萎縮了吧.縮也縮不到哪去,因為我說過08/13 01:19

155^F→suvi:真正作怪的是脂肪,不是肌肉. 請大家不要做傻事!08/13 01:19

156^F→suvi:因為版主說不能再回文了,但其實我有一些觀點想反駁某版友.08/13 02:12

157^F→suvi:在此不多說了啦! 請記住:健康是唯一的標準08/13 02:13

167^F→suvi:並沒有08/15 04:55

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