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作者 sureblue 在 PTT [ Dietician ] 看板的留言(推文), 共16則

限定看板：Dietician

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[ Dietician ]6 留言, 推噓總分: +6

作者: x193728465 - 發表於 2018/05/24 10:36(6年前)

3^F推sureblue: +108/31 00:33

[ Dietician ]22 留言, 推噓總分: +11

作者: w800 - 發表於 2016/07/24 15:30(7年前)

12^F推sureblue: 華醫師資真的很棒，資源也提供蠻多的，但是讀書風氣就08/30 02:00

13^F→sureblue: 比較低，聽說北醫都是營養師的出題老師居多餓，可以參08/30 02:00

14^F→sureblue: 考看看，但是重點在你未來規劃08/30 02:00

[ Dietician ]21 留言, 推噓總分: +5

作者: abcd1656 - 發表於 2009/08/01 16:12(15年前)

10^F推sureblue:你主要應該是因為三餐不正常，盡量把三餐改正常吃。08/02 20:52

11^F→sureblue:至於，運動可以增加一些小跑步或游泳...等有氧運動08/02 20:53

12^F→sureblue:宵夜~就算有熱量，但問題是飲食部正常，消化怎會正常?08/02 20:53

13^F→sureblue:均衡飲食很重要喔，不要只攝取蛋白質，可以吃點蔬菜水果08/02 20:54

14^F→sureblue:早餐可以把紅茶改成牛奶08/02 20:55

15^F→sureblue:可以吃些澱粉的食物，白米飯可以的話改成吃五穀飯。08/02 20:55

16^F→sureblue:其實增重跟減重都一樣，都需要均衡飲食，跟多喝水喔^^08/02 20:56

17^F→sureblue:記得每天~~可喝2000~2500CC的水^^身體代謝好，人也比較08/02 20:56

18^F→sureblue:健康~就算體重沒變重，起馬你的身體是健康且抵抗力也變強08/02 20:57

[ Dietician ]7 留言, 推噓總分: +5

作者: kissinwang - 發表於 2009/04/13 13:05(15年前)

5^F推sureblue:我也去考了!!~~哈~~看到小黃瓜那題= =a我暈!不過生化不難04/15 19:21

[ Dietician ]2 留言, 推噓總分: +2

作者: miaminya - 發表於 2009/03/14 01:05(15年前)

1^F推sureblue:團膳的書~或者營養學實驗課本有03/17 01:49

[ Dietician ]3 留言, 推噓總分: +3

作者: fashion0604 - 發表於 2008/11/18 21:33(15年前)

3^F推sureblue:可以教怎麼讀的嗎?怎準備的?11/27 04:02

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