作者查詢 / suehung001

總覽項目：發文 | 留言 | 暱稱

作者 suehung001 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共97則

限定看板：全部

看板排序：

全部Korea_Travel60FITNESS17Japan_Travel12Hsinchu6facelift2<< 收起看板(5)

首頁

尾頁

異體真皮隆鼻滿半年後續更新（轉圈

[ facelift ]39 留言, 推噓總分: +34

作者: tingshuo215 - 發表於 2020/05/06 20:34(4年前)

25^F推suehung001: 想知道醫生跟價格，謝謝123.202.214.103 05/09 20:45

[問題] 早上到南怡島的一日遊

[ Korea_Travel ]23 留言, 推噓總分: +15

作者: dowhat - 發表於 2019/09/27 22:26(4年前)

8^F推suehung001: 之前10月底去為了避開人潮拍美美的銀杏，特地搭早上09/28 00:57

9^F→suehung001: 第一班船進去09/28 00:57

[問題] 釜山哪裡可以買醬油蟹回台灣

[ Korea_Travel ]28 留言, 推噓總分: +10

作者: kate7914 - 發表於 2019/09/25 22:38(4年前)

20^F推suehung001: 札嗄其市場那邊看到過，我之前在廣藏市場買過醬油蟹09/26 19:53

21^F→suehung001: 跟辣醬蟹帶回家，覺得買辣醬蟹會比較好保存，可能是09/26 19:53

22^F→suehung001: 更重口味吧09/26 19:53

[問題] 友人於東京海洋樂園失蹤已刪文

[ Japan_Travel ]293 留言, 推噓總分: +236

作者: yoyorocker - 發表於 2019/06/09 01:42(5年前)

168^F推suehung001: 幫高調06/09 12:46

[遊記] 4/3大邱櫻花實況及微心得

[ Korea_Travel ]32 留言, 推噓總分: +15

作者: avvavv - 發表於 2019/04/03 21:15(5年前)

1^F推suehung001: 謝謝分享，明天就要出發了！04/03 21:18

[分享] 雙下巴不見臉看起來好瘦

[ facelift ]61 留言, 推噓總分: +57

作者: stevenccg - 發表於 2018/11/01 16:05(5年前)

9^F推suehung001: 想知道診所及價錢，謝謝!123.202.214.103 11/01 23:44

[減肥] 體態已改善但體脂不變

[ FITNESS ]120 留言, 推噓總分: +34

作者: suehung001 - 發表於 2018/09/10 18:07(5年前)

3^F→suehung001: 我有注意到肌肉量很少，但其實我自己練完覺得腿跟屁09/10 18:51

5^F→suehung001: 股有明顯變結實的感覺，手也比較有線條，但量出來的09/10 18:58

6^F→suehung001: 也沒有09/10 18:59

17^F→suehung001: 蛋白質有控制一天吃100g左右的量09/10 20:26

21^F→suehung001: 有訓練腹部感覺腹肌有變得有力量，但皮下脂訪較多，09/10 21:25

22^F→suehung001: 所以之前主要是有氧+小重訓，後來改以重訓為主09/10 21:25

51^F→suehung001: 感謝樓上各位指教，我會參考各位建議作調整09/11 07:19

52^F→suehung001: 蛋白質有吃到100g的，我都有用app記錄，買的牛奶優酪09/11 07:24

53^F→suehung001: 全部都會把營養標籤輸入app，如果發現吃不夠會再加量09/11 07:43

99^F→suehung001: 樓上s大，感覺我跟你情況差不多，但我還是希望再努力09/12 09:34

100^F→suehung001: 一下，看能不能降一點09/12 09:34

105^F→suehung001: 回樓上兩位，我就是希望再努力調整飲食跟訓練方式，09/12 12:19

106^F→suehung001: 我會參考大家的建議的，謝謝09/12 12:25

119^F→suehung001: 感謝樓上各位建議，我目前已開始調整訓練跟飲食菜單，09/13 19:32

120^F→suehung001: 希望之後可以跟大家分享成效。09/13 19:32

Re: [減肥] 體態已改善但體脂不變

[ FITNESS ]8 留言, 推噓總分: +3

作者: fantasy14 - 發表於 2018/09/12 01:06(5年前)

1^F推suehung001: 好的，謝謝建議09/12 13:41

5^F→suehung001: 回樓上e大，我會加強訓練強度的，謝謝建議09/12 21:41

[問題] 韓國旅館問題-明洞附近

[ Korea_Travel ]8 留言, 推噓總分: +5

作者: shehrevar - 發表於 2018/01/10 22:23(6年前)

7^F推suehung001: 住過兩間guesthouse 都有地暖01/11 16:02

[問題] 關於採草莓行程

[ Korea_Travel ]32 留言, 推噓總分: +17

作者: shin9803 - 發表於 2017/12/06 23:05(6年前)

12^F推suehung001: 我聖誕節去也是報名了採草莓+南怡島+晨靜樹木園，省去12/07 09:41

13^F→suehung001: 自行搭車時間。看韓綜採的草莓都超大顆的！12/07 09:41

首頁

尾頁